仕事のしすぎは体を壊す・・・? | ☆輝きキャリア・シュフになりましょう☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

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「私なんて特に才能も特技もない」
それでも「変われるキッカケがほしい!」と思っていませんか?

育児や家事、家族との時間を大切にしながら、自分らしさを表現できる仕事をしていきたい方へ☆

輝きキャリア・シュフになるためのエッセンスをお届けします♡

こんにちは。なぉんです

いかがお過ごしですか








私達は自分でも気づかぬうちに


様々な「思い込み」の数々で

自分に制限をかけ

狭い枠の中で生きてしまって

いたりします









この「思い込み」というのは

誰でも持っている当然の考えとして

自分の中でも

当然のこと ・ 正論

として、一旦定義してしまうと

自分がそういう「思い込み」

持っていることすら

なかなか気づけなかったりします









例えばですが・・・

仕事のしすぎは体に良くない

この言葉を聞いて

あなたはどう思いますか?

「そのとおり

と思う方はどれくらい いますでしょうか









私もかつてしっかりとそう思っておりました


ワーク・ライフ・バランス(Work-Life Balance)

という理論・考えもあるくらいですから

仕事と生活のバランスはとても大切なこと

と当たり前にそう思っていました









一見、この考えは正論であります

しかし、この考えの奥底を紐解いて

いきますと・・・


仕事 = ストレスを伴うもの

⇒ しすぎると健康を害するもの

という位置づけになっていることが

多いことがわかります








この考えを無意識に持っている人は

自分自身に対してもそうですが

仕事を一生懸命頑張っている

自分以外の人に対しても

「やりすぎは体の毒だよ」

「体を壊さないようにね」


と、本当に相手の体のことを心配して

思いやりのつもりで

当たり前にそういう言葉を

発していたりします









私も本当にそうだと

思い込んでいましたから

自分に対しても

自分以外の人に対しても

しっかりとそのような

呪いの言葉を発しておりました







 
呪いの言葉と言うと 

ドキッとしてしまいますが

自分が何気なく発する言葉は

自分の思考の表れであり

言葉には言霊が宿っていますから

発する言葉によっては

自分自身と相手に対して

エネルギーやパワーを与える

ことにもなりますし

逆に

自分や相手の

エネルギーやパワーを奪う

ことにもなりかねます








私達は、自分の思考が現実化する


世界に住んでいますから

自分が発する言葉

= 

自分の思考の表れです

自分が日頃何気なく発している言葉は

すべて自分の思考の表れなのです









仕事のしすぎは体を壊す

という思考を無意識にでも

当たり前に持っている人は

自分自身に対しても

自分の周りにいる人に対しても

そういう思考を常日頃から

発していますから


本当に体を壊す人が

自分か、もしくは周りに

現実に表れてきます

そして 「やっぱりね・・・」

とまたその定義を自分の中で

しっかりと強化・定着させてしまうのです









仕事のしすぎは体を壊す・・・

という考えを持っている人は

ある程度まではいい所まで行ったとしても

本当の意味で仕事で大成することは

なかなかできません

なぜなら、ある程度のところまで頑張ると

自分でブレーキをかけてしまいますから

自分同様

周りの人に対しても

ブレーキをかけさせてしまいます


なので、その考えを持った人の周りには

仕事のしすぎで体を壊す人は現れても

本当の意味で仕事で大成する人は

現れにくくなってしまいます

エネルギーをセーブしながら

少ないエネルギー量の中で


仕事をすることになりますから

当然、成功しづらくなってしまいます







その心理を根本まで探ってみますと・・・

仕事 = 生活のため、お金のために

仕方なく頑張らないといけないもの

= 実は、辛いもの

= 本当ならやりたくない


という思考のカケラが

多少なりとも入り込んでいたりします

だから、なるべく休みたい

ムリをしたくない

となるわけです








仕事 = なんとなく 知らぬ間に

「悪」


みたいな位置づけになっているわけです

本当は、仕事自体は「悪」ではありません

自分がどう定義付けるか

定義付け = 思考

現実を創っていきます









仕事のやりすぎで本当に体や心を

壊してしまう人というのは

仕事自体を心底からは楽しんではいません

やりたくないな・・・

辛いな・・・


という思いが仕事に対する拒否反応として

何らかの病につながります







つまり・・・

仕事そのものが体を壊す原因ではなく

仕事に対する自分の思考が

体を壊す原因になっている

というからくりに


気づく必要があります








本当に仕事を心底から愛し

楽しんでやっている人は

仕事に対する情熱もエネルギー量も

凄いですから

普通の人が出来ないようなレベルのことを

やり遂げますし

普通の人以上に仕事をしていても

病気になるどころか

むしろ誰よりもエネルギッシュで

元気だったりします


そういう人が世にいう

成功者と呼ばれる人達になっていきます








仕事で成功する人と自分との違い・・・

持って生まれた運や才能や

頭脳や体力の違い


などと思い込んでいませんか

その思い込みは

自分や周りの人が成功することの

ブレーキとなります








他にも、「思い込み」は

あらゆるところに共通して存在しています

年齢に対する思い込み

健康に対する思い込み

社会に対する思い込み

美に対する思い込み




一見、「当たり前のこと」と

捉えてしまいますから


なかなか気づきにくいですし

根深い思い込みとして

自分の中にしっかりと定着して

いたりします

その思い込みの数々が

本来のあなた自身のパワーを

発揮しづらくさせてしまっています








ワークライフバランスという考え方

そのものが間違っているのではなく

そういう理論があるからと

仕事したくない思考を

心や体の病など

様々な問題にすり替え

自分の甘さ・弱さを正当化してしまう

そういう心のあり方に問題あり

と思っています

これは何より

私自身に言っていることであります








私の周りにいる

仕事で成功している人達と

自分の思考・・・

一体何が違うのだろうと考えますと

色んなことが見えてまいります








彼らは言い訳をしない

誰のせいにもしない

仕事を頑張りすぎると体を壊すかも・・・

という心配をするのではなく

仕事をとことん頑張ることで

自分の能力・才能が上がる

と心底からそう思っている

だから当たり前に頑張っているし

頑張っているということを主張もしない

そして仕事を頑張ることで

エネルギーをチャージしている

そして自分自身に対してと

周りに対して


エネルギーやパワーを与える言霊を

常に発している

見ていて何ともカッコイイのです







私の身近にそういう人達がいるからこそ


私も様々な言い訳や甘えを捨てて

私自身もそういう素敵な人に

成長していきたいと思うのです









あなたも知らぬ間に


相手のパワーやエネルギーを奪う

言葉を発していませんか

自分の思考と言葉に


少し意識を向けてみて

どうせなら自分と周りを幸せにし

パワーを与える

素敵な言霊を発していきたいですね









最後までお読みいただきありがとうございました

キラキラの一日をお過ごしください


海