毎月2回開催している
オンラインサロン
私の使命研究会の
グループセッション

その日の星読みをしつつ
みんなの近況を伺い
季節、テーマ、近況に合わせて
イメージ瞑想をします
時にはカードセッションも

昨日のグループセッションでの
イメージ瞑想のテーマは
遠めのヴィジョン

人は、目の前の現実の状況や
近い目標に向かい頑張ることはできます
でもなかなか長期ヴィジョンや
人生の中でやり遂げたい何かを意識して
毎日を過ごすのは難しい

星読みでいうなら
太陽、月、水星、金星、火星あたりは
うまく理解して使えていても
木星、土星、天王星、海王星、冥王星の星を
自分のエネルギーとしてうまく使えるかどうか

遠いものを上手にコントロールするには
技術が必要ですよね

そのためには人生経験も大事なのですが
意識の統合
潜在意識と仲良くなることが近道

私たちは魂の成長と帰還のために
繰り返し繰り返し人として生まれ変わり
たくさんの経験をしています

それらの経験、体験、想いは
アカシックレコード
個人の潜在意識や
集合意識に培われている

最近、鬼滅の刃のアニメ
刀鍛冶の里編が最終回を迎えて
原作漫画を全部読み返しました
(何度読んでも泣ける)

ここから原作ネタバレ注意!


 



\人の想いは永遠/

個としての永遠を求める無惨に対して
鬼殺隊は全の意思
受け継がれたバトンを繋ぎ

小さな歯車が大きな変化をおこしていく


多くの人が鬼滅を好きなのは

意識的、無意識的関わらず

いま、私たち地球人類が望む

本当の平和と自由に向けて

変化をおこそうとしてるからだと思う


炭治郎が最終局面で

無惨に取り込まれる意識の場面で

押し上げる手、引き上げる手

個の想いが集まり大きな力になり

変化をおこす





私たちも

地球と人の意識を変えたい


世界が平和で

個性豊かで自由

笑顔で幸せに生き

自然は美しく調和している

せかいへ



それは

ひとりではできないから


潜在意識と繋がり

個の魂に培われた

大きなヴィジョンと

自身のもつ可能性を

最大限に発揮して

集合意識の大きな流れに

ゆだねることで


必ず

たどり着くことができる



どこか行き詰まったら

鬼滅を読もう


空を見あげよう


人を信じよう




 



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期間限定募集中

オンラインサロン入会はこちらから




吉川里奈のパーソナルセッションご案内


ヒプノセラピー

潜在意識の記憶とつながり前世を知る

自分で「みる」から腑に落ちるヒプノセラピー

 ヒプノセラピーとは

ヒプノシス(催眠)の技術を用いた

前世療法ともいわれるセラピーです


「忘れていた小さい頃の記憶」

「魂に刻まれた過去世の記憶」

「時空を超えた未来や宇宙の記憶」など

受ける方にそのときに必要な情報を

潜在意識・集合意識がみせてくれます


ご自身でみていくため腑に落ちやすく

腑に落ちると現実の変化もスピーディです


「カルマやトラウマの解消」

「今世の使命の理解」

「ソウルメイトとの関係性」などを知り

悩みや迷いや心のモヤモヤを解消したり

自分らしく輝いて生きるきっかけに

また、潜在意識は顕在意識よりも強いため

頭ではわかっているのにできないことや

理由のわからない不安や恐れの

解決に役立ちます


また、催眠=瞑想状態ですので

特に悩みがない方でも

深いリラクゼーション効果や

魂の存在を信じることにも


▶これまでのセッション紹介は

テーマ別 ヒプノセラピーから






アストロロジー(占星術)

アストラルに刻まれた

星のエネルギーを読み解く


いわゆるテレビや雑誌の「星占い」とは

西洋占星術のエッセンスを1%ほど使った

とても大雑把な占いです

なので当たらなくて当然なのです


私たちがふだん◯◯座と意識しているのは

太陽星座のことを指します


太陽星座は生き方やアイデンティティを

月星座は心、金星は愛し方、というように

各惑星の星座によって傾向がわかります


そして、月、水星、金星、火星、木星、土星

天王星、海王星、冥王星、他のポイントも含め

それぞれの星座(サイン)があり

惑星が位置するハウスにより

そのエネルギーを発揮する舞台がわかります

また、それぞれの惑星の関係性(角度から)から

協調や矛盾などまで読み解くため

パーソナルで誰ひとり同じものがありません


占星術は、古代から受け継がれた

星読みの智慧

星空のエネルギーMAPなのです


セッションではまずはご自身を深く知るために

「ネイタルチャート」を徹底的に読み解きます

ただ一方的にお伝えするのではなく

ホロスコープの見方もお話ししながらですので

ご自身でも意味を理解をしていただけます


ネイタルチャートとは

生まれた瞬間にアストラル体に刻まれた

「惑星・宇宙のエネルギー」


ネイタルを読み解くと

自分の知らなかったご自身の特性や

今世やりたいことや隠れた可能性なども理解できます


時期やタイミングら他者や相性もみれますので

仕事、恋愛・結婚・家族関係・人間関係にも役立ちます

これは私の体験ですが

子供のネイタルを知っていると子育てに悩みません!



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◆セッション料金◆


◇ヒプノセラピー

120分 22,000円


◇アストロロジー(占星術)

60分 11,000円


◇フルセッション

(ヒプノ+アストロロジー)

180分 28,000円


対面またはオンライン(zoom)

どちらでもお受けできます


◆対面セッション場所◆

小田急線伊勢原駅より徒歩12分

アルモニ 伊勢原サロンスタジオ


◆お問合せ・ご予約◆

空き日程をお問合せください

下記、Instagram DM 

LINEやメッセンジャーなどでも

既にお繋がりのある方お気軽にどうぞ

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Rinaです

前回の投稿がなんと2019年!!


ちょうどスクール&サロンスタジオの

ペンキ塗りをしていたタイミングでした

前回記事



そう。

コロナ禍の時期2020~2022年の3年間


違う世界に迷い込んだような

異世界の冒険をして参りましたw


大変だったことも

ひとつひとつは楽しい想い出


まずは振り返り

そして現状報告の記事です






コロナ禍中
スタジオの運営は破綻寸前

たくさんの計らいがあり

ありがたいことに

今も継続することが出来ています


アニミズムを名前につけ
2020年にスタートしたAYJヨガスクールは
この春から4期生を迎えました

思いのほか既にRYTなど他所で資格をとった方も

たくさん学びに来てくださっています



子どもたちも、長女8歳、次女6歳
ふたりとも小学生に

この3年間


・コロナの融資や補助金を受け

・オンラインレッスンをはじめ

・新しい方向性を探り経営講座を受け

・コロナ禍で太りオイルダイエットで痩せ

・その内容をクラファンで本にして出版

・ミセスコンテストに挑戦しライバー活動も

・好きだった占星術はプロ養成コースを受け

・ロースイーツやローチョコレートも学び




その流れの中で

ヨガ以外のことも伝えていきたいと

オンラインカレッジをはじめました


金星(VENUS)の愛と豊穣と楽しむ力で

統合美を開花する

Venusトリニティカレッジ


ホリスティックな美しさと

地球の美しさを大切に生きる人の輪を

拡げていきたいと思っています


そんなわけで

私の今のライフワークは



①家族の時間とママを楽しむ


②アルモニでヨガにいつでも親しめる環境を提供する


③ヨガスクールでヨガ哲学やアニミズムを楽しく伝えていく


④オンラインカレッジでホリスティックな美と地球の美しさをお伝え


⑤ヒプノセラピーに占星術が加わり、受けてくださる方が魂の望みに気づくお手伝いするセッション




そして新しい挑戦もしています

実は4月から役者の勉強をはじめました!


小1でガラスの仮面を読み
劇団のオーディションに受かるものの
家の事情で通えず
中学は演劇部で2年間
この頃、柔道の道場に通いはじめ
武道やスポーツの道へ

体育会系生活がはじまりましたが

もともと舞台役者に憧れていて

お芝居を観に行くことはちょこちょこと


昨年、ミセスコンテストで

舞台で光を浴びる体験をしたことから

役者をやってみたい気持ちが沸々と


今世は一度きり!


思い切って昨秋オーディションを受け

わりと聞いたことがあるはずの

大手スクールのシニアクラスに

この春から在籍して学んでいます

舞台に立てる日が来たら

ぜひ観にきてくださいね!!





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3年半は長くて

文にするととジェットコースターみたいですね


佐渡にリトリートハウスをつくり

二重生活するという夢も

この期間に生まれました


異世界の冒険と
新しい舞台

人生の旅はこれだから面白いよね




イベントやお知らせもいくつかありまして

それぞれまたご案内予定ですが

こちらにもリンクを載せておきます


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20本以上の動画講座のサブスク

毎月のオンライングループセッションを含む

オンラインサロン

ご参加お待ちしております!


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風鈴とシンセサイザーと尺八

懐かしいのに宇宙的なヒーリングコンサート

イメージ瞑想誘導でコラボさせていただきます

ぜひ癒されにきてください♪



瞑想(meditation)をわかりやすく

解説してみたいと思います


一般的な瞑想の定義は
「心を静めて神に祈ったり
  何かに心を集中させること
  心を静めて無心になること
  目を閉じて深く静かに思いをめぐらすことである」
〜Wikipediaより抜粋〜



ヨガのルーツは瞑想です

運動不足でストレスフルな現代社会には
ポーズや呼吸が親しまれていますが
それらは瞑想をしやすくするためのものでもあります

体幹がしっかりして
長く坐っていても苦にならない柔軟性があり
ゆったりとした呼吸ができていると
瞑想がしやすいのです

さて、前述によると
「神に祈ること」も
「静かに自分の思案と向き合うこと」も
どちらも瞑想

全然違うようですが
共通するのは「深い集中状態」

「無心になる」というのも
仏教で「空(くう)」と呼ばれる状態への集中

だから、瞑想の方法は本当に様々です

ジャパ瞑想
マインドフルネス瞑想
ヴィッパサナー瞑想
イメージ瞑想
数息観
坐禅
……

何も検索せずとも
一瞬でこれくらいは上がります

ちなみに
サンスクリット語のディヤーナ(瞑想)は
中国で「禅那」と訳され
日本に「禅」として渡ってきました

スポーツ(だけに限りませんが)の
いわゆる「ゾーン」も
深い集中状態がもたらす
一種の瞑想といえます


私は、弓道四段までとらせていただき
国体出場経験があるのですが
弓道は「動の瞑想」と呼ばれます

的はあるけど
ただそこにあるという感覚で
身体の動きだけに完全集中できるときは
よく中(あ)たる

中(あ)てようと的に意識がいってしまうと
うまくいかない。

ドイツの哲学者オイゲン・ヘリゲルが
自らの経験を著した『弓と禅』は
まさにそのことを伝えて
弓道の本質をあらわしています


私たち現代人は
環境からたくさんの刺激を受けとりながら
慌ただしく時間に追われ
思考の波に溺れているような生き方をしがちです

もちろん、仕事をしている上で
その状態が必要なタイミングもあります

しかし、思考することが癖になり
オフでもつい仕事のことを考えてしまうとか
脳がオーバーヒートして眠れないとか
心身に影響を与えるストレスと
なってしまうこともしばしば

オンオフがうまくできない状態は
スイッチが壊れてるのと一緒ですよね

スイッチが壊れて
ずっとオン状態が続く苦しみが
鬱や、最悪の場合
自殺を選んでしまう強制オフに
つながっているところもあると私は思います


さて、ヨガの中では
アーサナ(ポーズ、坐法)は
集中して長く坐していることが
できるようになるため
瞑想の質があがります

そして
ヨガには瞑想の先があります。


ダーラナー(集中)
ディヤーナ(瞑想)
サマーディ(三昧)


この3つは
ヨガで「サンヤマ」と呼ばれる
区切りなく流れるように
集中が深まっていくことを示した
一連の心理状態です

対象に集中している意識が
自分と対象との線引きをしなくなる
これがダーラナーからディヤーナの流れ

この部分を、弓道でいうなら
「的」と「矢を放つ自分」を分けて見て
的に中(あ)てようとする意識から
的と自分が区別されず
自然に(あ)たるという意識となること

瞑想=「深い集中状態」は
通常意識とは異なる意識状態
例えば、喧騒にいても周りの声が聞こえないとか
ボールが止まってみえるとか
感覚の変化などもそうです

そして、その先のサマーディとは
わかりやすく伝えるなら
「個の意識を超えて
すべての繋がり(真理)を覚る」
トランスパーソナルな超意識状態への到達

言い換えれば、悟り
これは、ヨガの最高目標です

あやしくなってきたので(笑)
サマーディを詳しく述べるのは
別の機会に譲るとして
瞑想の話に戻ります

今、新しいスペース作りのために
テナントを借りて
簡単な内装を自分で手がけています

ある程度整ったお部屋なのですが
かなり事務所っぽいので
スクールやサロンとして
研究室としても心地よく過ごせるような
空間づくりを工夫中です

最初にはじめたのが、ペンキ塗り
これが、瞑想のようで心地よい

決して上手くないので
DIY的仕上がりですが
美しく塗ろうと集中する心理は
あれこれ思考するゆとりを与えず
心の不要な波を消していきます

集中しすぎて、身体が固まって
やっぱりアーサナ(ポーズ)って大切ね!
と思ってみたりw

そんな風に、ここ最近は
ペンキ塗りに集中(瞑想?)しており
すっかりブログ更新を怠っておりました

そして、床も貼り直したくなって
ペンキ塗り瞑想の次は
床貼り瞑想になりそうです

ものづくりをする人やアーティストも
やはり瞑想しているのだなと思います

宮大工
仏像を掘る人
曼荼羅を描くなど

集中する対象が神仏であれば
瞑想はさらに深まりやすいかもしれません

瞑想の目的が
エゴか、探求か、祈りか
によっても違います

瞑想はどんな対象でも可能だけど
その先のサマーディの境地に至るには
対象と目的を精査することも必要だと思います

瞑想、してみたいなと思った方は
まずは、呼吸を深めて
集中する時間を5分でも作ることから
はじめてみてください

5分呼吸だけに集中するのも
現代人にはなかなか難しいものです

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ヨガと瞑想
ホリスティックケアのためのスクール&サロンは
本格始動は来年の春。

アルモニオープンから
10周年を迎える2020年2月には
お披露目できたら良いな〜と思っています(^^)♪





写真は、我が家のご近所の春色を


追記
2020年春、コロナ禍の中でスタートした
アルモニ スクール&サロンスタジオ

ヨガスクールの様子










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ヨガ哲学とアニミズムを学ぶ


ヨガ哲学を学ぶととき

ヴェーダーンタを学びます


これは『ウパニシャッド』という

インド哲学の古典に示される真理

「梵我一如」の思想

梵我一如(ぼんがいちにょ)とは
ブラフマン(梵、全、宇宙原理)と
アートマン(個、魂、自己原理)は
究極的にはひとつながりで
同一であるという考え方です

(ウパニシャッドは、数多くの書の総称で
ヴェーダンタとも呼ばれ
バラモン教のヴェーダの
最期の智慧の書とされています)


私が、ヨガスクールにおいて
この梵我一如を説明するとき必ず使うのが
宮崎駿監督のジブリ映画
「風の谷のナウシカ」の一節


個にして全
全にして個
ある偉大な王蟲が
教えてくれました


(ナウシカは駿さんの描いた漫画が原作で全7巻
でも映画は2巻の途中までの内容
知らない方はぜひ漫画も読んでください♪)


王蟲(オーム、ナウシカに登場する大きな蟲)は
自然界に対する人間の愚行に対して

人を滅ぼそうとするのではなく
自然の均衡を保ち森を作るために
自らが新たな森の苗床となるために
死んでいく集団行動をとる

それは全の意識と通じているゆえの行動


この王蟲の行動を人間に例えるなら
免疫系が己に害を与える異物に対して
白血球たちが細菌をとりこみ死んでいくのと同じ

でもそれは、プログラムのように
決められて動くロボットなのではなく

「全にして個」

それぞれの意思がちゃんとある
意思が総じて全を成していく


だから、世界はドラマティックなのだと思う

だから、せかいは美しく儚く愛おしいのだと思う

変化し続ける世界がどんな変化をしていくか

未来の方向を

ひとりひとりの意思が全となって

大きな波のようにうねっていく



【一粒の雫】


【ハチドリの羽音】


【あなたの想い】


ひとつだけではとても小さいけど
小さき美しい波動が集まり続け
いつか、うねり、渦を巻く

そのうねりは、その風は
きっとせかいをもっと素敵にしていく

個の深淵には全がある

個人の潜在意識は
さらに深く潜ると集合意識に辿り着く

ヨガや瞑想は
その深淵を知るためのツールです


ちなみに、、、

ヨガで、オーム(AUM)という言葉は
ブラフマン(宇宙原理)をあらわす聖なる音

宮崎駿さんが王蟲(オーム)とつけたのは
意識的なのか無意識なのか
ぜひ知りたいところですね(^^)



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ヨガ哲学とアニミズムを学ぶ