本日もお読みくださって
ありがとうございます。
広州より、はーもりこです。
大家好★
いやはや…
最近身体が…
だるおもです。
時々、走りに行くのですが
最近は足も重くて
どしりどしりとしたランになってしまう。
調子がいいといつまででも
走っていられそうだけれど。
これはどうやら身体が疲れ気味のようす。
ぜったい奴が原因なのだ。
そう、奴。
湿気。
もう何度これについて
書きしたためてきたことだろう。
ネットテレビで見る日本の天気予報
「今日は全国的に
さわやかなお天気になりそうです。
洗濯物も2～3時間で乾くでしょう♡」
私の身体に比して
なんとも軽やかで明るいキャスターの方の声に
羨望のため息がでる…
いいなぁ…
下手したらこっち
洗濯物乾かすのに２日くらいかかるよ
そんなはーもりこ、昨日はこちらに参加！
同じく広州在住ARINAさんが主宰されている
オンラインヨガサロン
PCの画面越しに
ARINAさんからヨガレッスンが受けられる。
この日、参加された方は
実に日本、中国、インドにロシア！！！
世界各国から
オンラインですよ。
どこも行かなくていいんですよ！
オンラインでヨガの
レッスンが受けられるだなんて！！
時代は変わった…
ネット環境さえあればOK！
場所は自宅！
画面に映らなければ
多少部屋が汚くても没关系
参加するまで未知なる世界でしたが…
実際に体験すると、
リアルで受けるレッスンと何ら大差なく！
ARINAさんが時折
角度を変えてポーズを見せてくださるので
理解しながら進めることができました。
リアルの教室でさえ、
人が大勢いると
「先生の動きが見えん！」
となる場合もあることを考えると…
何らストレスなく参加できました。
癒しのARINAさんボイスで
心と身体がすっきり。
私の一筋縄ではいかない身体の硬さでも
終わると少し前屈がしやすくなっていて…
やはりこれは続けるべし！と
気持ちを新たにいたしました。
ARINAさん、ありがとうございました！
なお、ARINAさん、オンラインのみならず
対面でのレッスンもなさってます。
5月の29日はまだお席があるようです。
気になられた方はぜひ。
気候の変化、侮るなかれ。
湿気もりもり広州在住のみなさま～！
お身体ご自愛のほど
本日は以上です。
お読みくださってありがとうございました。