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ハラスメントから離脱した人生歩みませんか？
2023年4月20日
YouTube（サロン・ド・ハルモニア） https://www.youtube.com/watch?v=8Fx-hIYhFzM
(2367) 八王子 ハルモニア｜カウンセリング風景 - YouTube
ハラスメントから離脱した人生を歩みましょう
パワハラ、モラハラ、セクハラなどのハラスメントに悩まされることは、自分自身や周りの人たちにとって深刻な問題です。
しかし、それに対する正しいアプローチとサポートを受ければ、新しい人生を歩み始めることができます。
当カウンセリングルームでは、ハラスメントの経験を持つクライアント様に、適切なサポートを提供しています。
過去を乗り越え、前向きに未来を見据えましょう。
「いじめはやめて」と声をあげ、自分の居場所を取り戻そう！
いじめは、その犠牲者にとって深刻な問題であり、時にはトラウマや自信喪失を引き起こすことがあります。
しかし、自分の居場所を取り戻すことは可能です。
いじめをやめるように声をあげましょう。
友達や家族、教師、カウンセラーなど、信頼できる人に相談してみることが重要です。
また、自分の強みを見つけて、自信を持つことも大切です。趣味やスポーツ、特技など、自分にとっての「得意」を見つけて、自分自身に投資しましょう。
そして、ポジティブな人々とつながり／自分自身を愛し／自己肯定感を高めることも忘れずに・・・・・。
いじめは決して許されるものではありません。声をあげ、自分自身を取り戻すための第一歩を踏み出しましょう。
そのためにも、いつでもハルモニアにご相談くださいませ。
最後までお聴きいただき誠にありがとうございました。
カウンセリングルーム ハルモニア
加藤佳子がお届けいたしました。
おやすみなさいませ⭐️🌆🌆
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加藤 佳子
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お電話で、さまざまなご質問をいただいています。
皆さん、どこへ行ったらいいのか？ こんなことを、どうしていいか？
わからないことに、戸惑われていらっしゃいます。
お困りの方々へ、お電話での長時間でのご相談・お話は、なかなか難しいのですが、できうる限り丁寧にお答させていただいております。
スタッフのカウンセラーも含め、セッションのお時間と重なってしまうと、すべてのお電話に対応できないこともありますが、お電話番号が残っている場合と留守番電話が入っている場合は、折り返しお電話での対応をさせていただいておりますので、お気軽にお声かけいただけると幸いです。
お困りの方・ご興味のある方・お悩みの方は遠慮なさらずご相談ください（ご相談・ご連絡窓口）
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【禁忌について】
催眠療法や自律訓練法などの心理療法は、リラックス効果のみならず、自律神経系、免疫系などに働きかけて心身の回復に役立ちます。
実際に、学会では、臨床でのエビデンスを精神科、心療内科、耳鼻咽喉科、メニエール科、口腔外科など医師が発表していらっしゃいます。 そのようなことを踏まえ、取扱いに気をつけなくてはいけない項目がございます。
薬のように副作用はありませんが、好転反応や、徐反応など、自律神経の働きが回復する際、排出作用が起こります（お腹がゴロゴロなる、げっぷ、オナラ、笑い、指先がピリピリするなど）
講座内容にて禁忌の扱いについては、丁寧に解説いたしますね。精神疾患、内臓疾患など、病気、障害、症状の回復を少しでもお役立ていただくため、ご協力いただけると幸いです。