心理カウンセリングってどんな方が来られるの？
カウンセリングルーム ハルモニアでは、本当に様々なご相談を受けます。
うつや統合失調症、不安障害、パニック、アスペルガー障害、その他様々な『病院で精神疾患の診断を受けた』という方。
自律神経失調症、PMS(生理前緊張)、心身症など、心身に様々な症状が出て、繰り返し再発し、
『病院の投薬、その他 整体・マッサージ・鍼灸など受け一時的に軽くなっても根本的に解決されない』と言われる方
『ほんの些細な悩みや不安だから、と思っていたのに身体に症状が出る、思考が回らない』と言われる方
『こんなことくらいで、相談してもいいのかと思い、来るのに随分迷ったんです。』と言われる方。
また家族にさえも相談出来ず、長年抱えている問題で、
『お恥ずかしい話です、こんな人はいないでしょう。』と言われる方。
寝る前はリラックスしたいのにふとよぎる不安や悩みに、振り回される。
『考え始めると眠れなくて、最近疲れが取れないんです。』と言われる方など。
他には、
何だかイライラする。
最近怒りっぽい。
家族、友人、職場、近所の人などの人間関係に困っている。
あの時何であんな事言ってしまったのだろう、やってしまったのだろう、と後悔に悩まされる
方など・・・・・
また、そうかと思えば、
やりたいことがあり過ぎて何から手を付けて良いかわからない、やってもなかなか上手くいかない。
失敗を繰り返すのを何とかしたいと思っている。
反対に自信がなくて、何をしていいのか、何をしたいのか、よく分からない
方など・・・・・
仕事や能力の悩み。
家族や友人・職場の人間関係。
結婚・離婚・生死観・夫婦間・親子間・嫁姑問題・妊娠・出産・不妊など、ライフステージでの問題、
自身の嗜好や容姿など・・・・・
本当に、ほんとうに様々です。
問題の中には、専門外の内容で、リプァー(紹介)する場合もありますが、改めて人を育む・育てるのが、カウンセリングなのだと思います。
おひとりおひとり、皆さんの話される内容は違うのですが、突き詰めていくとシンプルです。
皆さん、全てが悪い・全てが出来ていない訳ではないのです。
ハルモニアでは、現状を明確にして、出来ていない・上手くいかない・苦手や困難を乗り越える・あるいは得意を伸ばすことで対応にあたることが出来るよう、お手伝いをしていきます。
また、ご自身の潜在能力・潜在的な力を引き出し、増幅するお手伝いもしていきます。
カウンセリングは難しい・自分と向き合うのが怖いと、先延ばししていると問題が大きく、症状が悪化しやすくなります。
心理学は便利なツールです。
お気軽にお問い合わせ、ご相談ください。