お久しぶりです、皆様お元気でしたか？
書きたい事があり過ぎる、思いがあり過ぎる時は、
文章が書けなくなるという感受性を何とかしたい、今日この頃の加藤です。
そんなこんな、お知らせです。
火曜日ヨガクラス始まります！！
9月20日 14時～15時
『女性のためのヨガ』クラス
ドロップイン 3500円 マットレンタルあります。
担当 かとう よしこ
先駆けて、
9月13日のみ11時30分～12時30分より開催いたします。
少人数クラスです、お気軽にお問い合わせ、ご予約ください。
Tel:042-649-9118
Mail:yoyaku@harmonia-cr.com
HP:カウンセリングルーム ハルモニア
■女性のためのヨガ（子宮美人ヨガ）
身体のゆるめると締める緩急のバランスを整え、軸のあるしなやかな美しい身体を目指すヨガです。
◆こんな方に
・子宮をやわらかく保つことができるようになり、PMSや生理痛が和らぐなどの効果のほか、内臓も緩み、精神的にも安定します。
・姿勢がよくなり、健康的に痩せやすく、ウエスト、レッグライン、歩き方も美しくなります。
・子宮が活性化するので妊娠を望む方、セックスレスにお悩み方にもおすすめです。
・生理がだらだらと長引かなくなる。
・眠りが深く、よい睡眠が得られる。
・産後、加齢等による尿漏れの解消、予防につながるどの年代の女性にも嬉しい効果が期待できるプログラムです。
お気軽にお問い合わせ、ご予約ください。
Tel:042-649-9118
Mail:yoyaku@harmonia-cr.com
HP: カウンセリングルーム ハルモニア