お立ち寄りいただき

ありがとうございます照れ

 

このブログは

介護予防や認知症(予防を含む)を

身近に感じていただきたくて

 

認知症ケア専門士と

介護予防運動指導員の資格をもつ

作業療法士が水曜日に

心を込めて書いていますドキドキ

 

 

9月は雨続きだった神奈川県。

 

大雨による被害の無かった綾瀬市は

昨日まで

晴れてしまえば気もちのいい

秋空が広がっていました。

 

あたりまえじゃない

ありがたい日常なんですよね。

 

空気も乾いていて

気温のわりに涼しく感じられ

洗濯物や布団も

あっという間にさっぱり乾きます。

 

しっかり干した布団って

なにか癒しのパワーをもってる気がします。

普段より熟睡できるんですよね。

 

 

わが身は更年期。

多汗な時期なので

そんなにたくさんの家事をしていなくても

気づくと サウナのごとく

流れる汗をかいています。

 

だが それもまたいい。

 

 

私は子供のころから秋が大好きです。

 

乾いた涼しい風も

 

どこかから香ってくる程度の

金木犀の香りも

畑で乾いた草を燃やす匂いもいい。

 

強めの風に

いっせいに舞い散る桜の葉の様子も

 

それらが地面を風にのって移動する音も

秋を感じさせてくれて

うれしくなります。

 

 

余談ですが 桜の葉の落ち葉は

なにかいい香りがしませんか?

 

嗅覚の鋭い次女は桜餅の香りがする

と言っていたのですが 

AIによると

「赤や黄に美しく紅葉するほか、

 乾燥させると桜餅のような

 甘い香り(クマリン成分)を

 楽しむことができます。 」だそう。

 

次女はただの食いしん坊ではなく

見事な嗅覚の持ち主でした。

 

画像はお借りしたものです

 

 

高い青空や

午後の太陽に照らされた山や樹の

淡いオレンジ色に染まる感じは

きれいだなあと感じる反面

 

なにか大事なものを

永遠に失ったように感じて

しんみり哀しくなるのですが

それすらも私には秋なんです。

 

 

長雨のせいで暑い時期が短く

あっという間に終わった今年の夏。

 

もうしばらくの秋を

今年も大事に過ごしたいなと

思いました。

 

 

者さんたちと焼き芋大会を

やりたいなあ…

 

私の最近の願いです。

 

 

 

本日も

最後までお読みいただき

ありがとうございましたドキドキ

 

友だち追加

 

介護予防と認知症予防のパートナー