かれこれ2年 地域で
認知症や介護予防に関する講座をしていますが
いまだに踏み込めない話題があります。
それは「尿失禁」。
気にしている方は
結構いると思うのですが
かなりデリケートな話題です。
不用意に踏み込んでも
フォローができないかもと
怖かったんですよね～
病院勤務のみのときは「尿失禁」
そんなに重視していなかったんです。
高齢患者さんはおむつの方も多いし
失禁は 普通みたいな感覚に陥っていました
ですが
介護予防に関する学びを進めるうちに
尿失禁を気にするために
行動を制限してしまう方が
私が想像するよりも
はるかに多く居そうだと知りました。
介護予防・認知症予防を目指すうえで
避けては通れませんが
いきなり触れるのは緊張するので
まずは このブログで
私的には禁断だった
「尿失禁」に触れてみます
尿失禁もいろいろ
尿失禁…はからずも漏れてしまったら
そう呼ばれます。
漏れ方から４種類に分けられるそう。
① 腹圧性尿失禁：女性の尿失禁で最も多い。
咳・くしゃみ・走る・笑うなど
お腹に力が入ったときに漏れる。
週１回以上 この尿失禁を経験している女性は
500万人を超えるそうです 
私もコロナとか身体が弱っているときは
このタイプの尿失禁 必ずあります
② 切迫性尿失禁
前触れなく突然 尿がしたくなり
我慢できずに漏れてしまうタイプ。
男性にも女性にもみられる。
我慢できない尿意が 突然きて
こらえきれずに失禁はツラいですよね
①より失禁量も多そうですし、
遠出や外出をためらう原因になりそうです
③ 溢流性（いつりゅうせい）尿失禁
尿をしっかり出したくても出せない。
けれど 少しづつ漏れ出てしまう。
男性に多い。
④ 機能性尿失禁
認知症や体の不自由さのために
トイレに間に合わない、
トイレを使っての排尿が
できなくて起こる尿失禁。
尿失禁がサインになる 治るはずの認知症
私が地域で開催している
認知症についての講座の１つでは
「認知症ともの忘れの見分け方」
を紹介するとともに
早期発見・早期受診を
おススメしています。
「認知症」だと診断されるのを恐れて
受診を先延ばしにし
治るはずの別の何かを発見できないのは
本当に残念だと思うからです。
治るはずの何かの１つに
特発性正常圧水頭症（ハキム病）が
挙げられます。
この疾患になる人は
私が思っていたよりはるかに多く
糖尿病や脳梗塞、虚血性心疾患
の次に 多いんだそう
大腸がんや乳がんよりも多いんだとか。
この病気になると
・歩行障がい・もの忘れ・尿失禁
が見られるそうです。
ですが ご家族には
「老衰」だと見逃されることも
結構多くて
早期であれば手術で治ったものが
気づくのが遅れて
芳しい回復に繋がらなかったという方も
少なくないんだそうです。
長くなってきたので 続きは来週（水）に。
本日も
最後までお読みいただき
ありがとうございました
介護予防と認知症予防のパートナー
