皆さんは
認知症になるかなり手前で
見られる症状があるというのは
聞いたことがありますか？
どなたにも あるとは
限らないかもしれませんが
知っておくと
予防に繋がると思ったので
今日は その内容を書いてみます。
嗅覚障がい
コロナ感染中？ 後遺症？の症状として
耳にした方も 体験した方も
いらっしゃるんじゃないでしょうか。
「嗅覚（きゅうかく）障がい」
この嗅覚障がいが
認知症の気配もないくらいの頃から
出る人も少なくないそうです。
認知症予防について
テレビでもときどき講義をされている
某大学の教授のお話では
「特に嫌な臭いがわかりにくい。
腐ったものの臭いにも
気づきにくくなる」んだそうです。
だから 認知症のある方は
食べ物の腐った臭いに
気付きにくいのですね 
該当する認知症のタイプは！？
早期に嗅覚が障がいされるのは
アルツハイマー型認知症と
レビー小体型認知症だそうです。
記憶障がいが出るよりも早い段階で
嗅覚に障がいが見られるそうなので
この段階で気づけたなら
認知症を予防できるかもしれません。
余談ですが リハ学生時代に
実習でお世話になった病院です。懐かしい
予防方法はあるの！？
嗅覚が以前に比べて鈍くなっている気がする
となったとき どんなことをすれば
改善が図れるのか 知りたくないですか？
またまた
認知症予防について
テレビでもときどき講義をされている
某大学の教授に伺ったところ
「アロマオイルを嗅ぐのがいい」
とおっしゃってました
昼間はローズマリーカンファーとレモン
夜は真正ラベンダーとスイートオレンジ
が 予防に効果的なんだそうですよ
ただし 化学合成していない
無農薬栽培の植物からとれたものであること
最近 炊きたてのご飯の香りをかぎましたか？
最後に 今日の記事に
興味を持たれた方のために
おススメのサイトを見つけました。
記事の後半には
嗅覚状態の簡単なセルフチェック表もありました。
嗅覚障がいに気づくのも
認知症予防には大事なことのようです。
最近 あの匂い嗅いだかなあと
振り返るのにも役立ちそうです。
本日も
最後までお読みいただき
ありがとうございました
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