今日からできる
カラダの奇跡のメカニズム講座を開催します。
プロ向けではなく
情報があり過ぎて
何から学べばいいのか
わからない！
そんなかたへ届けたい講座です。
私は2児の子育てをしていますが
2013年に視神経脊髄炎(NMO)
という難病になり
色々な病院をまわっては完治の道を
探しました。
でも、治らない。
麻痺した左の手足を引きずり
治療法を探す毎日
途方に暮れた日もありましたが
そんな自分自身の病気をきっかけに
出会ったいくつかの奇跡もあり
自分の中にあるはずの
自己治癒力を信じる道を選び始めました。
そして、自分のこの難病を
自分で治す、と決めて
カラダのメカニズムを学び始めました。
学ぶこと、3年。
自分のために始めた足もみは5年前。
この5年以上で本当に
たくさんのことを学んできました。
この講座は
その学んだことを
取捨選択して
実践して
病気が寛解にしたり
私自身が経験したことを
講座を受けていただいた
その日から日常生活に
使えるかたちにした講座です。
・代謝が上がるってどういうこと？
・手足が冷えるのはなぜ？
・冷え性は治らないの？
・バターコーヒーって本当に痩せるの？
・砂糖はカラダに悪い？
・太るのって本当に甘い物が原因なの？
・鉄剤って必要なの？
・玄米って本当に健康にいいの？
などなどなど…
この世の中に
健康情報が多すぎて
何が本当なのかわからなすぎる
という方もたくさん
おられると思います。
その健康情報は
カラダの奇跡のようなメカニズムを
知ることで
迷わなくて済むようになると
私は思っています
全ては土台あってこその健康情報です。
そしてガチガチの
こうしなければならないという方法ではなく
カラダのメカニズムを知っているからこそ
自分流にアレンジできる。
無理なく日常に取り入れられる情報を
私の変化
難病寛解４年目(病院やお薬を卒業)
生理痛が全くない
タニタさんの体脂肪計で体年齢２５歳
実年齢と10歳以上違います
平熱36.0℃前半→平熱37.0前後
筋トレしてないのに筋肉質=太りにくい
家族の変化
長年の偏頭痛がなくなった(お薬卒業)
長年の花粉症なくなった(お薬卒業)
急性副鼻腔炎の再発がなくなった
とびひの完治
インフルエンザにかからなくなった
病院に行くことがなくなった
体重はあまり大きく変化していないのに
体が締まった→その後体重が減った
他にもたくさんありますが
カラダのメカニズムを知ることで
意図的に、だけど無理なく
その知恵を日常に取り入れてきました。
まずは多くの人が気になるテーマと
基礎になるテーマから
5講座を用意しました。
以下、概要です。
今日からできる
健康と美を手に入れる
カラダの奇跡のメカニズム講座
日常の中に落とし込んで
生活に活かして
体質改善に役立てていただきたい
全5コマの講座です。
①エネルギー代謝と三大栄養素〜糖〜
代謝をあげるってどういう事？
太る原因は甘いものなの？
冷え性と糖
②三大栄養素〜脂質〜
油にどんな違いがあるの？
健康にいい油って結局どんな油？
③カラダの中の鉄の役割
鉄分は本当に足りてないの？
鉄と細菌
鉄と玄米
④女性ホルモン
エストロゲンは過剰？不足？
大豆と豆乳とイソフラボン
女性ホルモンと環境ホルモン
⑤冷えとカラダのメカニズム
生理トラブルと妊娠
甘いものは体を冷やすのか？
冷えと運動
講座日程：
①エネルギー代謝と三大栄養素〜糖〜
②三大栄養素〜脂質〜
開催日時は、こちらからご確認ください
https://aroma-future.com/kenkou-2
詳しい場所は
お申し込みいただいた時にお知らせします。
以下の講座は準備中です。
③カラダの中の鉄の役割(2019年11月〜)
④女性ホルモン
⑤冷えとカラダのメカニズム
講座料金：
料金：5,000円 (2020年1月頃から価格変更予定)
5講座おまとめ受講価格：23,000円(こちらも上記に合わせて価格変更予定)
開催場所：熊本北部またはzoom
(上記参照)
ご質問のある方は、
こちらにお気軽にお問い合わせください。
harmonia.de.happy.ni@gmail.com
☆お名前(ふりがな)
☆都道府県
☆電話番号
☆ご希望の講座
☆今知りたいこと
をご明記ください。
1コマ
約１時間半の講座です。
その時間内で理解し
疑問を解消し
その日から役立てていただきたいと
思っておりますので
ゆったりとした講座にしたいと思います。
カラダは変わる
と言われているけど…
どうなの？って思いますよね。
カラダは本当に
いくつになっても変わるのでしょうか？
変わります
もちろんどれだけの変化があるかは
人それぞれですが
自分のカラダに備わる
カラダの奇跡のようなメカニズムを知って
生活に活かせる講座。
ぜひお待ちしています。
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