今日のスムージーは、

シンプルに





りんご

水菜

スピルリナ



最近は、

スムージーのグリーンに、

デトックス効果を期待して、

スピルリナを少しプラスしています。



今朝は、雨がポツポツ雨

少し肌寒いです。

柿とりんごのスムージーを飲んだら、

なんだか、

ほかほかしてきました音譜


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