四万十セリでリビングジュース

美味しそうな四万十セリを見つけましたので、

リビングマイクロジュースにして頂きました

セリは、

ビタミンでは、葉酸、ビタミンK、βカロテンがとても豊富に含まれています。

更年期前後の年代では、

骨粗しょう症の予防に有効だとされるビタミンKが豊富なので、

しっかり摂りたいお野菜ですね