リズムの感覚を矯正、または調整するためのエクササイズというのを持っておりまして、クラスも含め時々使っております
どうしても日本人というのは３のリズムに弱く、いえ、弱くというより日本にないリズムなので仕方ないのですが、どうしても３のリズムが軽く平たんになってしまいがちです。
三三七拍子なんてリズムがありますが、あれは音を出している所だけを数えているので、休符の部分も含めると正確には四四八拍子
『３拍子、上手くいかないな。。。
』と悩んでいた若かれし頃、とあるスペイン人マエストラのサパテアードのテクニカのクラスで行っていたCalentamiento（ウォーミングアップ）で良い方法があったので、足を始めカホンでも応用させているわけです
ようは頭の中のリズムがしっかりしていると、サパテアードでもパルマ・カホンでもパリージョでも自然とテクニカがついてくるもので、例えばサラ・バラスが足の音をリンピアールするために行っている方法を、私はパリージョに応用させて練習したりしております
この練習方法は、ギャロップから３連符に変わるところが味噌でして、ギャロップの偏ったリズムから間の２音の間が広がっていき、懐の広い３連符、ゆったりとしたペソの３連符が持てるようになるエクササイズです。
とはいえやはり、耳が鍛えられていないと自分が合っているのかいないのかの区別が出来ないので、最初はしっかりとしたリズムを持った方の元で練習されるのがベストですが
この方法で指も使えて、しっかりとペソのある３のリズムが持てるようになることを望みます
