練習生の皆様へ

気分転換にでも、本日作ってみたビデオをご覧くださいニコニコ

「電車が動かずレッスンに行けなかった」や、「精神的にまだレッスンに行けない…」など、いろいろ大変かと思いますが、ちょっとでも「動きたいなぁ～」とか「踊りのことを考えてみたいなぁ～」など思いましたら、この基本姿勢の意識の仕方を見てみてください音譜

先日のブログ【私の秘密の本】でご紹介しました、腰に本を挟んで丹田に力を入れる方法です得意げ



少しでも何かのお役に立てていただければ幸いですニコニコ