こんにちは☀️

40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー

鈴木紀雄です🤗


健康や体に関して僕がよく聞かれる

「○○ってホントですか!?」にお答えします☝️


今回は、


朝食を抜くと太りやすくなるってホントですか!?






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朝食を食べる人・食べない人、様々ですが、

どちらが太りやすいのかお話しました。


ではまた✨



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