こんにちは☀️

40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー

鈴木紀雄です🤗


皆様から寄せられる

からだのお悩みにアドバイスする

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今回は、


脚をきれいにしたくてスクワット!前ももの筋肉が盛り上がってしまいました(泣)




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