こんにちは☀️

40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー
鈴木紀雄です🤗

本日は音声配信♪

整体やマッサージに行くと肩こり腰痛が治るというわけではない




整体やマッサージに行ったその日は楽になるのに、次の日からまたジワジワと痛くなったり凝ってきてしまう・・・

その繰り返しではいつになっても治らないので、意識・行動を変えましょう☝️


お聴き頂けたら嬉しいです✨


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鈴木紀雄/40歳以上のからだのお悩み解決 公式ライン

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