こんにちは、からだの専門家
トレーナーの鈴木紀雄です！
日曜日はプライベートな内容をとも思っているのですが、ちょうど月が変わったので今日は私の対面指導の活動のひとつであるジュニアスイミング選手のトレーニング指導についてお話しますね。
実はもうかれこれ7年ほど行ってきているんです。
ということで、HPにて2021年6月の
「N´Training Academy for Swimming」の活動報告↓を致しましたのでご覧ください♪
【N’Training Academy for Swimmingとは、スポーツクラブ＆スパ ルネサンス経堂にて、ジュニアスイミング選手/選手育成クラスに向けて週1回開催しているフィジカルトレーニングアカデミーです。
「N」は鈴木紀雄(すずきのりお)の「N」でございます。】
ではまた。
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膝/腰の痛みが治らない・・・、疲れやすい・・・、なかなか瘦せない・・・等々
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