やっと目を覚ましても、
体は重い、腰は痛い!
顔はむくんでいて、
頭は締め付けられるようで
すっきりしない。
そのような事はありませんか?
目覚めが良くないのは、
睡眠の質が悪い、
という事ですよね、
すなわち、それは、
脳の働きが悪く、
睡眠時に、
脳や体を修復するという、
大切な機能が低下している
という事になります。
こんにちは、
鍼治療幸 横田です。
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
私は、
初めて施術を受けられた方に、
『スマホや携帯電話を
目覚し替りにするのはやめて
普通の目覚し時計を、
![目覚まし時計](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/497990.gif)
使って下さい』
そのように、お話しています。
スマホや携帯電話の電磁波が、
脳に悪影響を与えて、
睡眠の質が、下がってしまう
からです。
施術をした日の睡眠は、
一番重要なので、
そこで、睡眠の質を下げると、
施術の効果も、
低下してしまいます。
もちろん、
睡眠の質を上げる施術を
しているのですが、
それ以上に、電磁波の影響は、
大きいのです。
スマホを目覚し時計替りに
するのをやめて、
普通の目覚し時計を使ったら
80%以上の方が、
睡眠の質が良くなった!
そのように、実感しています。
残りの方は、
申し上げにくいのですが、
はっきり言って重症の方です。
状態が悪すぎて、
少しくらいの良い変化では、
感じ取れないのです。
そうなる前に、
睡眠の質を下げるような事を、
少しずつでも、
排除していきましょう。
電磁波の悪影響は、
大きいですよ!
![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
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