• 寝ても疲れが取れない体質の変え方

• どうせ戻っちゃうのに凝りをほぐす意味ってあるのだろうか…

• 毎日宝のカケラを拾い続けてたら小尻になっちゃった！

• 捨てられない服でワクチンを寄付

• 「気持ちいい」のその先にあるものとは？

• ダイエットしても細くならない下半身に悩んで、筋膜リリースに行き着いた。

• ”おしりが大きかったときの証拠写真！”

• 夢見る思春期おばさんか！もしも、このおしり、脚が細かったら・・・。

• 恐怖。老廃物があふれだす・・・。

• こんなに疲れなければもっと好きな仕事ができるのに！疲れないカラダが欲しい。

• 出会えた！うれしい！ありがとう！

• 筋膜リリースセルフケアで小顔になる！

• 物理的に自己肯定感をあげる方法

• ロールキャベツ。好きだけど、包むのが面倒。の解決策

• 手作り！ノンオイル、ノンバター小麦粉なしの濃厚チョコレートケーキ

• 自分よりこどもを優先してたらこんなことに…

• 生まれつきの猫背はなおるのか？なおらないのか？

• 近頃「しまむら」にはまってまして。

• 「わたしはかわいくない」という小6娘に話した美人の定義

• 学んでも、学んでも、抜け出せない・・・。真面目な私がうまくいかなかった理由。

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