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［揉んだから解れたのではありません！！］
日曜日は、第４６回のぽかぽかお灸ランチ会を開催してきました
９名の方にご参加いただき、肩こり（首こり）の解消法をお伝えしました
その際、前腕の捻じれを解消する方法をお伝えしたのですが、手三里（テノサンリ）というツボに対し、皆さん揉もうとするのですね
「いえいえ、揉んでも柔らかくなりませんよー」
とお伝えすると、皆さん、信じられなーいって顔をするんです
はい、揉んでも筋肉は解れません
相変わらず、揉めば揉むほど柔らかくなると一般の方は思っていらっしゃるようですね
それは、生命が断たれた、死んだお肉の話
あなたの筋肉は、もちろん生きていますよね
その筋肉に対しては揉んでも解れないんです
揉むことによって、筋肉が動き、その間を流れる血液（リンパ）が移動し、疲労物質が除去され、新鮮な血液が再び全身を巡ることによって解れていくのです
マッサージがダメだといっているのではありません
やり方が問題で、特に強揉みは完全アウトですので、決してしないでくださいね
揉まなくても、手三里を押さえて、前腕を捻れば、筋肉は解れちゃうんでーーーす
前腕の捻じれが解消されれば…………
はい、あなたの肩こり（首こり）はそれだけで軽減します
最後までお読みいただき、ありがとうございました
かつまた鍼灸治療院
鍼灸師 勝亦将司（ｶﾂﾏﾀﾏｻｼ）
当院は松戸市だけでなく、柏市や鎌ヶ谷市・船橋市・市川市・八千代市・佐倉市・流山市、東京都江戸川区や葛飾区・北区・狛江市、神奈川県横浜市からもお越しいただいております
かつまた鍼灸治療院
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