無料相談はこちらから
最新の予約状況はこちらからご覧になれます
［ゆっくり動かそう！！］
健康のために、何かしらの運動を取り入れている人って少なくないですよね
あなたは何かやっていますか？
お腹を凹ますために腹筋、腕周りのたるみを減らすために腕立て伏せ、お尻周りをスッキリさせるためにスクワットなどなど
部分痩せの是非はここでは避けて、この運動をする際
いつもよりゆ～～～っくり１回の動作をやってみてください
腹筋なら、身体を持ち上げる時だけでなく、床に戻る際もゆっくりです
いかがです？
すごくキツくないですか？
この動作をゆっくりするだけで、負荷がガツンと跳ね上がります
はい、それだけ筋肉に効いている～～～ということです
これから代謝の上がる季節。ぜひ、効果的な運動をされてくださいね～～～
最後までお読みいただき、ありがとうございました
かつまた鍼灸治療院
鍼灸師 勝亦将司（ｶﾂﾏﾀﾏｻｼ）
当院は松戸市だけでなく、柏市や鎌ヶ谷市・船橋市・市川市・八千代市・佐倉市・流山市、東京都江戸川区や葛飾区・北区・狛江市、神奈川県横浜市からもお越しいただいております
かつまた鍼灸治療院
千葉県松戸市古ヶ崎４-３５６２-１（最寄駅：JR常磐線各停北松戸駅・送迎サービス（北松戸駅・松戸駅）あり）
090-8340-9411施術中は電話に出ることができません
メッセージにお名前・電話番号・希望日時をお願い致します
こちらから再度ご連絡をさせていただきます
メールでのお問合わせはこちらご予約・無料相談の返信メールは、原則２４時間以内に返信させていただきます
かつまた鍼灸治療院ホームページメールマガジン無料配信中！（下記をクリック）
あなたのその生き方、な～んか損をしていますよ。せっかくの一度きりの人生。これを読んで楽しく過ごしてくださいねっ！！
治療メニュー/ アクセス/ 当院の特徴/ よくある質問/ 患者さんの声/ 自己紹介
訪問鍼灸/ １施術１００円募金プロジェクト/ 子育て支援プロジェクト