松戸市古ヶ崎の鍼灸師、かつまた鍼灸治療院のマサこと勝亦将司(カツマタマサシ)です
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[汗っかきは暑がりではありません!]
「汗っかき」のイメージってどんな感じでしょう?
おそらくほとんどの方が、「暑がり」と思うはず
あなたはいかがですか?
でもね、実はちょっと違うんです
「汗をかく」ということは、身体から水分が抜けているということですよね
では、どこの水分が抜けているのか?
東洋医学では、汗の大元は、「血」とされています
血液検査の容器を見たことがある人ならイメージがつくと思うのですが
下に赤血球や白血球の成分が沈殿し、上に透明っぽい液体がありますよね
簡単に説明すると、あの液体成分が汗の元となります
ということは、汗をかきかきすると、血液の液体成分が喪失するということになりますよね
こまめな水分補給が出来ていいればいいのですが、喉が乾くまで飲まないなんてタイプの方の身体の中は…………
血液の流れがおそ~~~くなってしまいます(だって液体分が減っているのですから)
はい、東洋医学の「冷え」の定義は?
あなたの現在の100%の力が(大幅に低下し)発揮できないことでしたよね
そうなんです、汗っかきの人は、血液の粘度が上がってしまうので、実は「冷え症」なんですよ
もちろん、適度な汗はかいた方がいいのですが、必要以上に大汗をかく人は、自身の身体を見直す必要がありますね
最後までお読みいただき、ありがとうございました
かつまた鍼灸治療院
鍼灸師 勝亦将司(カツマタマサシ)
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