物資が不足するのではないか？など敏感なこの時期。
なくてはならないと思い込んでいるものも実は必要ないかも！
「今」出来ることの１つとしてそれって本当に必要か？を選別するのはどうでしょう。
前回のブログでは”【なくても大丈夫なもの】でケミカル使い捨てナプキン”について書きました。
経血コントロールが出来るようになればナプキンなど必要ありません。
でもずっと使い捨てナプキンを使用してきた方にとっていきなり「トイレで経血を出す！」ことは難しいと思います（私は全く出来なっかった）。
そこで経血コントロールをする上で心強い味方オーガニックコットンのナプキンをお勧めします。
Q.オーガニックコットンナプキンは何を使っていますか？
という質問をいただいたので今私が使っているものや使ったことのあるオーガニックコットンナプキンを紹介します。
左からRael（ラエル）、naturacare(ナトラケア）、Organyc（オルガニーク）。
それぞれ14個、14個、１０個入りで価格は約600円〜800円の間くらいです。
他にも使っていましたが現在進行形で使用しているのは主にこの３つです。
↓ちなみに今ラエルのパッケージは変わっています
オーガニックコットン100％、石油由来の化学繊維不使用、香料フリー、塩素フリー以外にもそれぞれのメーカーこだわりがありますがそれは専門の方に任せるとして私は数年使用してみた実際の感想を述べたいと思います。
どれも着け心地はとても良いです！
（簡単な感想ですみません＾＾；）
ですがここ数年これらを使っていて困ったことはありませでした。
（日本のメーカーのようなパッキングではないので捨てる時にコンパクトにするのが難しいなどはありましたがすぐに慣れます）
私は大分経血コントロールができてきたので写真の３つはどれも薄いタイプです。
同じメーカーで厚いものやサイズが長いものもあります。
初めてケミカルナプキンからオーガニックコットンに変えたときは何このフワフワ感！と感激しました。
ケミカルナプキンが与える体への害は経皮毒でご存知の方も多いと思いますがそれプラスとにかく気持ち良いので一度オーガニックコットンを体験するとケミカルには戻れないと思いますよ。
オーガニックコットンの価格を見て高いと思いますか？
体のことや着け心地のことを思うと全然高くないし高いと思っている方も一度使用されるとその良さに気付くと思います。
お店に並んでいる安価なケミカルのものをみるとむしろ怖くなります。
ここまで安くするためには一体何を使っているんだろう・・・？と。
上記の海外オーガニック製品はiHarb（アイハーブ）で購入しています。
患者さんや友人の分も一緒に一括で大量に注文しています。
iHarbはお気に入りでナプキン以外にも色々購入しています。
ご興味のある方は覗いてみてください。
※購入されるときは全品５％OFFになるので紹介コードMEL9081をお使いくださいね。
他にも日本のスーパーや薬局やamazonなどで買えるものもあります。
以下紹介するものはナプキンを長時間交換しない人にお勧めです。
おすすめ理由は下に書いています。
 | オーガニックコットンナプキン ノンポリマー 20個 308円 Amazon |
 | ナチュラムーン 生理用ナプキン 普通の日用 (羽なし) 24個入 520円 Amazon |
これらはiHarbで購入した海外のものと比べると「綿」感（笑）があります！
しっかりしているというか。
「薄くて吸収力抜群」のようなものを使っていた方にはその厚さが慣れないかもしれませんがその「違和感」のお陰で頻繁に交換すると思うのでとても良いです。
勿体無いからといって長時間つけっぱなしはNGですよ！
↓この記事を参考にしてくださいね
最終的には経血コントロールができるようになって布ナプキンだけで過ごせるようになると子宮も元気になるしエコだし経済的だしいいこと尽くめ！だと思うので自粛中の「今」やってみませか。
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