緊急事態宣言を出します宣言⁉️が出ました。
またお店からいろんな物資が消えちゃいますかね。。
トイレットペーパーやティッシュ箱などはようやく出てきたと思っていましたが。
あとは生理用のナプキンも消えていました。
月経のある女性にとってはなくてはならないもの！
だから仕方ないって思っていませんか？
市販で買えるいわゆるケミカルナプキンは必要ありません
だからもしお店の棚から消えてしまっても安心してください。
じゃあどうするの？
以下過去に書いた経血コントロールのお話。
そう女性は自分で自分の経血をトイレで出すことができるんです。
ずっとケミカルナプキンに頼ってきた方には急にやろうと思ってもできないと思います。
紙おむつで育った赤ちゃんと同じです。
だからトレーニングをするんです。
自粛生活の今はトレーニングのチャンスです。
外出しないんだから行きたい時にトイレに行ける♬
私もまだ完璧ではありませんが出来るだけトイレで経血を出すようにしています。
トレーニング中やトイレに頻繁に行けない場合はオーガニックコットンの使い捨てナプキンがおすすめ。
そしてある程度経血をトイレで出せるようになってから布ナプキンの出番！！
オーガニックコットンのナプキンや布ナプキンを使い始めるとケミカルナプキンに戻れませんよ。
それほど付け心地良いし何より調子が良いんです。
買いだめしたりなくなったらどうしよう？と不安に思うよりも経血コントロール始めてみませんか。
自分の体には勿論良いし、環境にも優しい。
本当におすすめなので繰り返します。
自粛生活の「今」がトレーニングのチャンスです！
お一人だと健康管理が難しい方や体だけでなく心も疲れてしまった方（お子さまも）が少しでも楽になるよう「はりきゅうSalon Anif（アニフ）」は通常営業をしております。
新型コロナウイルスのため、不安な方、心配な方体調が優れない方、などお気軽にご相談くださいね。
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