二十四節気の清明。
清明とは
すべてのものが清らかで
生き生きとする頃のこと。
中国では
清明節という祝日で
日本のお盆と同じく
先祖のお墓まいりなどをします。
今年は
関東の方が
桜の開花も早く
前週末に
お花見を楽しんだ方も多いと思います。
関西は
今週に入り暖かくなったので
桜の開花も一気に進みそうですが
週末はあいにくのお天気。。。
この時期
お花見で体調を崩す人も少なくありません
それは
やはり冷えるから
ブルーシートに
直に座っていると
身体への冷えはかなりです！
そこに
冷えたビールなんて飲もうものなら
ダブルパンチです
これから
花見に行くという方
ストールを持参して
お尻に敷くとか
100均にも座布団が売っているので
それを持参してみるといいですよ
防寒
とてもとても大切です。
冷えてしまった身体は
その日の内にきちんと
足湯やお灸をして散寒（寒さを散らす）するのがオススメです！
お試し下さい^_−☆