4月最終日
さすがに
ストーブを片付けて
扇風機を出しました。
今日は、
大人のクラスの後に
チャルの召集練習がありました。
もう 4月終わっちゃう(((・・;)
まずレッスンから
大人のクラスです。
軸を作る！
胴体部分を繋げて使うように！
土曜日にレッスンあっての
今日なので 身体の感覚は悪くない。
センター
ざざーっとやって
もうチャルのメンバーのジュニア達が
揃って待っている。
チャルやる前に
チョコ！
今日は3人いるし
３人の位置取りを重点的にやりました。
三角にきれいに場所取りは
なかなか難しい。
さて
チャルの練習です。
全員ではなかったものの
9割集まりました。
土曜日に来ているメンバーは
かなり練習しているけれど
その他のメンバーは
まだ振りが入っていなくて
とにかく覚えてる人を見て
付いてきて！状態です。
部分でやって
全部やって
部分やって
全部やって
1時間 チャルやったら
かなり良い有酸素運動(*￣∇￣)ノ
やせたかな…
めっちゃ疲れた(((^^;)
図書館でよく何の本を借りていた？
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文学作品からエッセイ
美術に関する本…いろいろかな(*￣∇￣)