GW前半戦スタート
なんか 今一つ風邪はすっきりしていません
ゴホゴホ度合い
チュウこ＞hariko＞はりたろう( ；∀；)
一番咳が出ている感じのチュウこ
「病院行く？」って聞いたら
「もう いいって！行かんでも。」と本人
元気だし…病院行くほどでも無いよね！
大丈夫 大丈夫！
病院は行きませんでした。
家の薔薇も咲いてきました(*^^*)
午後からレッスンへ
今日は、あまり多くなく
バー2本で収まる人数。
もう 寒くはありません。
バー
引き上げは、身体の中 内側からするように。
お腹の表面はリラックスしています。
センター
アテールのアラベスクから
ルルベになるときにふらついた。
内腿から上がる感じで！
と指導。
ポワント
前回 左足の外反母趾がかなり痛かったので
今日は左だけ、
親指と人差し指の間に入れる
シリコンのサポーターを装着しました。
ちょっと違和感あるけれど
痛くなり具合は
ずいぶんマシなんじゃないかと思いました。
踊りの練習
タンバリンから
ほぼほぼOK。
チョコは
振りは、もう大丈夫。
後は細かいところ
まだまだこれからね。
チャルは人数少なめですが
やりました。
月曜日にもチャルの召集練習があるので
今日はこの辺で
動物園で一番好きな動物は？
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そうね。白熊も可愛いね。