今年のお疲れ、今年のうちに。
足から元気シャムロック鍼灸堂では、年末のお疲れをふわっと手放すお手伝いをしています🌿
12月は気温差や忙しさで、身体が知らず知らずのうちに“冷え”と“力み”をため込みやすい時期。 そんな時こそ、養生お灸が味方になります。
特におすすめは
・三陰交（さんいんこう） … 冷え・むくみ・婦人科系の調整
・太渓（たいけい） … 腎をあたため、冬のエネルギーをサポート
・中脘（ちゅうかん） … 胃腸の疲れに。忘年会シーズンにも
◎ お灸の温かさは、筋肉のこわばりをほどくだけでなく、 「大丈夫、大丈夫」と心までゆるませてくれます。 忙しいときほど、1日3分でいいので“自分に戻る時間”をつくってみてくださいね。
🌱 空席状況は随時更新中 年末に向かい予約が混み合っています。
「今年の疲れは今年のうちに」整えたい方は、お早めのご連絡をどうぞ。
