秋の深川美楽市

若石足療「足もみパラソル」活動報告!


秋の風を感じる、少し涼しいお天気の中、秋の深川美楽市が開催されました!

今回も若石足療の仲間たちと

「足もみパラソル」で元気に参加しました。




朝はみんなで足もみ勉強会!



美楽市が始まる前に、まずは朝の練習会からスタート。

事前に足もみ隊のみなさんへ「得意な反射区・ちょっと苦手な反射区」をアンケート。

その集計結果をもとに、溝口さんにポイントをレクチャーしていただきました。




「ここはどう捉える?」

「この反射区は、どう触れると分かりやすい?」

普段それぞれが感じている疑問を持ち寄って、みんなで確認。


さらに、若石調息養気法を練習している祐川さんにも音頭を取っていただき、呼吸を整え、身体を整えてから足もみへ。

イベントでの20分足もみも実際に練習しました。技術を確認することはもちろんですが、こうして顔を合わせて、触れて、話して、笑って。仲間同士のコミュニケーションも大切な練習のひとつ。朝からとても良い時間になりました。




パイプ椅子を担いで、いざ美楽市へ!練習を終えたら、パイプ椅子や荷物をみんなで担いで会場へ!これも足もみ隊恒例(笑)




そしてスタートには、深川美楽市の足もみを楽しみにしてくださっている**「足もまれ隊」**のみなさんも集まってくださいました。

それなら、やっぱり始まりはこれでしょう!「足から元気、ファイト!オー!!」✊✨





足もみ隊も、足もまれ隊も一緒になって元気にスタートです!40名を超える皆さまの足をもませていただきました👣今回もたくさんの方にお越しいただき、40名を超える皆さまの足もみをさせていただきました。




足に触れながら、「身体って、本当によくできていますね」「ここを少し意識してみましょう」「お家ではこんな養生もいいですよ」そんなお話にも花が咲きました。私たちが大切にしているのは、安心・安全、そして楽しい足もみ。足をもむ人も、もまれる人も笑顔になる。足を入口に、自分の身体にちょっと興味を持ってもらう。そんな時間になっていたら嬉しいです。




もちろん、美楽市のお楽しみは足もみだけではありません(笑)交代しながら出店者のみなさんのところへ出かけて、美味しいものもた〜くさんいただきました😋

これも深川美楽市の醍醐味です!最後は「お疲れさま!」の乾杯🍻




無事にすべての足もみを終えたあとは、お楽しみの乾杯!深川生まれのジン、商店街の焼き鳥、缶ビールなどを囲んで「お疲れさまでした!」そして、ただ飲んで終わらないのが私たち(笑)一人ひとりが今日の感想を話し、お互いの頑張りを讃え合いました。朝は「学び合い」。昼は「もみ合い」。最後は「讃え合い」。なんだか、とってもいい一日です。そして締めくくりは、みんなで肩を組んで円陣!「足から元気、ファイト!オー!!」朝よりも、さらに大きな声になりました😊足からつながるご縁に感謝足をもむ人。足をもまれる人。美楽市をつくる人。商店街のみなさん。いろいろな人が集まって、声をかけ合って、笑い合って。足から始まったご縁が、またひとつ深川で大きな輪になった一日でした。本当に嬉しい、秋の深川美楽市でした🍁

ご参加くださった足もみ隊のみなさん、足もまれ隊のみなさん。

そして、深川美楽市スタッフの皆さま、深川清澄白河共栄会の皆さま。


今回もたくさんのお力添えをいただき、本当にありがとうございました!また深川で、元気にお会いしましょう。足から元気!ファイト!オー!!



翌日のおやつ
gift labさんの
トマト&オリーブマフィン♪美味!