＼らくちん薬膳スープ／
3人の子育ては具沢山スープが助けてくれた🥣
プラス薬膳アレンジで、
更年期を笑顔ですごしたい😄
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年度始めは何かと忙しく
寒暖差の大きい
春の気候の影響もあり
疲れやだるさを感じやすいですよね。
あともう少しで
GWですね！
GWがお休みの方も、そうでない方も
体調をととのえて
4月を元気に乗り切りましょう！
忙しくても
簡単に作れて
からだ整う
\ らくちん 薬膳スープ /
『もうひと頑張りしたいときのスープ』
アンチエイジング食材で美容効果もあります✨
◇材料（４人分）
豚肉（バラ） ２００g
にら 1/2束
長芋 １００g（６センチくらい）
水 １０００ml
みりん 大３
白だし 大２中華スープの素 少々
みそ 大４
こしょう 少々__________________________________
八王子/アロマ鍼灸サロン/Harica（ハリカ）
✨2024年5月（予定）リニューアルオープン
【不眠】【疲れやすい】【ほてり】【イライラ】【冷え】【肩こり】
更年期のからだの悩み→めぐりを整えて根本改善
✨美と健康が同時に叶う✨
◇鍼灸×植物のちからで気血の巡りを整える、経絡トリートメント
◇自律神経のバランスを調整するHaricaだけの幹細胞美容鍼
