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体脂肪率と資産は
反比例する
資料本を読んでいたら
こんな衝撃的な言葉を見つけました
つまり
どういうことかと言うと
スマートな方がお金持ち♪
お金持ちと言うと、
美味しいもの毎日食べてる証拠
みたいな脂肪がお腹にポテンとある、
そんなイメージもありますよね。
一方、ビジネスで成功して
お金持ちになった起業家と言うと
太っているイメージはありません。
細身のジャケットが
カッコよく似合っていて、
女性も男性もスマートな印象。
これはあくまでも大橋の感覚なんですが、
あなたはお金持ちに
どんなイメージ持ってますか？
そしてね、
ビジネスとダイエットは
似てるなと思ったんです。
そのポイントを紹介してみますね！
①理想の状態になるには
毎日少しずつ頑張ることが大切。
久しぶりに会って
「痩せたね！ダイエットしたのね！」
という場合も
食事に気をつけたり、
ウオーキングしたりの日々が
あったからこそ。
何をどう頑張っても一気に
１日で５キロ痩せないんです
最近、SNSの発信を見ると
講座が人気で
ずいぶん稼いでいるらしい
という場合も同様。
それまで積み上げた努力が
あったからこそ
華やかに花開いたんです。
月10万円の売上だった人が
一気に100万円にならないんです
いえ、あるんですけど。
それどころか、
先月10万円の売上でも
翌月300万円とか500万円
というミラクルが起きるのが
起業の世界なんです
ただ、
正しいやり方を知って、
地道にコツコツ実践したからこその
ミラクルなんです。
②数字のチェックが欠かせない
ダイエットをスタートする時
体重を測って
３サイズを測って
普段の食事の内容を記録して
といったことをやりますよね。
現状はどんな状態なのか
確認することが出発点です。
そして、１カ月前は体重65キロ。
昨日は体重60キロ。
今日は体重59キロ。
目標体重に向けて
数字がどう変化しているか
チェックしていくことも必要。
数字チェックは
現状把握です。
65キロという自分の体重に向き合って
見ないふりをしないで
これは痩せなくちゃと自覚して
決心を固める。
そしてダイエット計画の変化を見つめて
順調に痩せてきているのか
効果が現れていないのか
計画を見直した方がいいのか
チェックする。
ビジネスの場合も
ブログのフォロワー数
いいね！の数
自分の投稿の頻度など
数字のチェックは不可欠。
もちろん売上、経費の記録は重要。
赤字続きであれば、
希望の収入が得られてないなら、
改善しなければいけないことが
たくさんあることを示してますよね
数字をチェックすることは、
今の自分から目をそらさず
今の問題点は何なのかを
しっかり見つめることなんです。
ビジネスとダイエットの共通ポイントについて
紹介してみましたが、
３つ目のポイントもあります。
長くなったので
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体脂肪率と資産は反比例する
なかなか面白いテーマですよね！
スマートでお金持ちの起業家を一緒に目指しましょうね
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大橋よし恵
