エアコンの冷風にやられちゃってる皆さんへ
そして、自分は別に平気ー！と思っておられる皆さんも！
ご自分の足首、肘、お腹や腰をペタペタ触って確認してみてください
冷えてる方が多いはずですよ～
足首付近の写真なんですけど、赤いイトミミズの様なものが見えます。
これは、瘀血（淀んだ血・悪い血）のサインとされていて、細絡（さいらく）と言います。
血流の悪い方、冷えの強い方には顕著に見られる現象です。
関節周りや首から肩にかけてが、最もよく発現します。
もし、このサインがあちこち沢山ある方は…
生理痛は？
PMS症状は？
月経血の状態は？
他に唇や舌の裏の色などもチェックです。
簡単に見分けるなら、紫色なら瘀血陽性。
藤木くんも瘀血なのかな？陽虚なのは間違いないな。
身体が冷えているという事は、血流が良くないという事と同じ。
身体を冷やすという事は、血流を悪くしているという事です。
夏にお灸！？この暑い時に！？
まぁ受けてみて下さいな
本当、気持ち良いですから
先日の、あっつい日に食べた湯豆腐の温かさ！
まさに、五臓六腑に沁み渡りました
夏の内臓や身体の深部は冷えている方が多いのです。
以下、お灸の嬉しい作用お灸は、据え方や燃焼時間や艾の大きさを変えることで、様々な作用を得ることができます。
☆ほんわか温める気持ち良いお灸☆
自律神経の安定。（副交感神経を優位にさせてリラックスする）身体の表面～深部の血流促進。☆ちょっとピリッと一瞬、痛熱いお灸☆
好中球やリンパ球を活性化させて、免疫力の向上。＆血流促進。☆熱痛の緩和を行いながらも、もうちょっとピリピリっと熱い、軽い火傷（薄いカサブタできる程度）をつくるお灸☆
深部まで血流改善＆もちろん免疫力向上！風邪知らず
他にも色んな方法があります。
患者さんの症状とご希望に応じて、使い分け可能なんですよ
たかだかお灸、温めるだけでしょ？
なんて侮っちゃいけませんよ
生理痛が酷い方などは、ぜひ試してみて下さい！！
複雑な症状になってきてしまった方は、やっぱりプロにお任せする方が良いです
経絡や経穴を使い分けて、千差万別の症状に対応できるように学んできていますので。
とにかく！
夏の冷えを放置してしまうと
冬が辛くなります！！
冬の冷えが辛い方は、夏・秋からしっかりケアしておくと、冬本番がいつもより楽に過ごせるはずです
お身体、大切にしてください
渋谷スキンクリニック/Hari-Kyu BLOOM
Tel. 03-5468-3577
Mail. info@shibuya-skin.com