「自動ドア」も
「声を聞けば自動的にsun will shine♪」も
自分以外の他のものによって動かされているから
゛他動゛なような気がしている
「自動思考」もそう考えると
゛失敗してしまった゛=゛自分は無能だ゛
゛成果を出せてない゛=゛自分は無価値だ゛
のように゛=゛で結びつけると、
左側の゛ある事実゛が起こった瞬間に、
右側の゛事実ではないかも知れない考え方゛が
素早く(自分の中から)思い浮かんでくるように
感じられて゛自動思考゛と呼ばれているのかもしれないけれど、
゛→゛にかえてみると、
゛失敗してしまった゛→゛自分は無能だ゛
゛成果を出せてない゛→゛自分は無価値だ゛
と、この゛→゛のところが(自分以外の)他のものによって思考が動かされているだけと捉えると、
やっぱり゛他動思考゛がしっくりくる