これからは ざるそばの季節
天つゆにしょうが
目立った栄養はございませんが、辛み成分、香り成分の薬味は欠かせません。
胃液の分泌を促し消化吸収を助け、食あたり、胃痛のくすりです。また、発汗作用があって夏場に是非摂りたい生姜しょうがです。脱臭作用、抗酸化作用、アンチエイジングの食べ物です。
さらばｼﾍﾞﾘｱ鉄道
http://www.youtube.com/watch?v=9GJ5whSZ6kwさしみのツマに青しそ、大葉
強いかおりの成分は、防腐、殺菌作用があります。
皆敷（かいしき）として、食中毒の予防に使われます。また、葉緑素クロロフォルは、コレステロールを強力に低下させる効果があり、精神安定作用、アトピーの鎮静作用にも使われます。
寿司を食べるときは、ツマの青しそ、しょうがの意味深い盛り付けを思い返して、つまんでください。
木綿のハンカチ～フ
http://www.youtube.com/watch?v=UXPIc6bnJ-o
たたがバナナ されどバナナ
おろそかにしている毎日のうんち
朝一、きれいなバナナ状のりっぱな形を出しきったとき、なにか運勢「大吉」をあてたような、一日がすごくよい日になりそうな気がするものです。さらに、毎日いいうんちが続くといかがでしょうか＾＾
食の計は、いいうんちにあります。
ハートのエースが出てこない
http://www.youtube.com/watch?v=7YP5qY11uxA
季節はすいか
腎臓病、妊娠中毒症、糖尿病のくすりです。利尿効果があり、「すいか糖」 で薬局に置いています。
また、子どもの夏かぜのくすりです。
二日酔いのくすりでもあります。
キャンデ～ズ メドレー
http://www.youtube.com/watch?v=FAGNG65KNxw&list=RD022-OzNK8bj4o
お風呂に春菊
これからは汗ばむ季節、アトピーの方はかゆい肌荒れの季節です。
お湯を張って なにもせずお風呂に入っていませんか。
いつもみずだけはバスタブに張っておきましょう。見えない先の災害の役立ちます。すると、カルキ分（毒）が抜けておいしい健康なみずになっています。酢をキャップ１入れると１，２週間長持ちします。
さらに、沸かすとき、沸す前から春菊を網袋に入れて使います。芳香精油成分はかおりと肌艶を良くして、ぜんそく、たん切れ、せきを和らげる効果があります。
もともと食べてもアトピー、婦人病、冷え性、大腸がん、美人をつくる薬効が春菊にあります。
夏が来た
http://www.youtube.com/watch?v=qBsIPqP8dxY&list=RD022-OzNK8bj4o
真夜中の視力は なんと「塩辛」
捕まった高齢のどろぼうのお話し
真っ暗闇専門の泥棒が、警察署の調書で興味深いことを言いました。「塩辛」 「ぶどう」は日々食べています。暗闇でもよく見えるようになるんです。
たしかに多く含まれるタウリンは、夜行性の動物の目に多く含まれる物質で、水晶体をより透明にきれいにしたり、弱った視力を回復する効果があります。
また、ほたるいかは、うなぎよりビタミンＡを多く含み、煙幕で敵から逃れるためのいか墨は、マクロファージを含み細胞を活性化する成分で、がんを抑止する成分でもあります。
やさしい悪魔
http://www.youtube.com/watch?v=NaGS89DbiIk&list=RD022-OzNK8bj4o
フル～ツパーラー、くだもの店で指で触れてはダメで、そこから傷みやすいから
丸ごと湯に２，３０秒漬け、冷水に取って皮をむきます。皮をむいた後にレモン汁をかけておくと変色を防げます。
ビタミンＢ6,12が多く、肌あれ、アトピー、あせも、かぶれ、利尿のくすりです。
また、タンニンも多く、血液の浄化作用があり、消炎、婦人病、食あたりにも効きます。
さらに、強力な便秘の解消に用いられています。
なみだの季節
http://www.youtube.com/watch?v=JHTXP02Byyg&list=RD022-OzNK8bj4o
うど はるみ チャ～ミングな漫才師
3年前、２４Ｈ愛は地球を救うフルマラソンから最近はテレビで見かけなくなった「うど はるみ」さんのお話しではありません。江戸野菜、大根、うど、しょうがなど東京近郊ではまだまだ野菜つくりが豊富です。
「うどの大木」とは、最近通じない言葉でしょうが、”でっかいばかりでボッ～として有能でない”の意味。
しかし、うどの栄養素は、ビタミンＢ6,12が豊富で、アトピー性、ぜんそく性、花粉症、しっしんなどの過敏症の方に季節的に大切な食べ物です。
キャンディ～ズお別れ
http://www.youtube.com/watch?v=8EvXtVGlgrI&list=RD022-OzNK8bj4o
夏風邪、関節の痛み、痛風に もやし
ぜんぜん栄養のない「もやし」と思っていませんか
中国では痛風の漢方薬です。また、ラ～メンに炒ったもやしが乗るとうまみ成分が倍増します。
毒消し、暗殺者が仕組んだトリカブトの毒消しです。
高血圧の予防、肝機能、胃腸の調子、成人病、がんの予防に最適な食べ物です。
※ 次回はパーナンキ議長のためいき
わな
http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&NR=1&v=2-OzNK8bj4o