１，運動ぐつは いつも寝室に１
3,11の時、東京でも震度６ありました。食器は割れ 床に散らかり、焦って走り回ると足をやられます。
２，お風呂に水はり
酢をキャップ１いれると１ヶ月くらい保ちます。貯水していると断水に強みです。トイレに、洗面に、火災に
※ 透明な水をはること
３，缶詰めを備蓄
常温保存2年は持ちます。お酒のつまみにすぐ食べてしまいそうですが、いわし、さば、サケは、「ｵﾒｶﾞｰ３」若還り効果バツグンで安価です。
タンスを壁に止め
屋根瓦の圧死にそなえます。大切なことです。阪神淡路大震災6000人圧死。
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