疲れやすい だるい


はれちゃんの『泉のほとりは健康へのまわり道』


 よく濡れ犬の毛をむしった様なにおいとたとえて言われます。

腎臓が悪くなったときアンモニアが混じった様なにおい。

ストレスを続ける、寝不足を続けると似たにおいになります。健康診断で尿タンパク+、++、3+のにおいです。


 そんな時「栄養をとらないと」 「甘いものをとらないと」はまちがい

白砂糖ものは細胞の疲れ物質を増加させます。

えのきスープとか、もやしスープ軽め、酢の物など、腹七分目が胃腸を快適にして疲れを癒してくれます。


はれちゃんの『泉のほとりは健康へのまわり道』






微笑みがえし

http://www.youtube.com/watch?v=8EvXtVGlgrI