元気をつくる秘訣

空腹どきが免疫が最高のとき

　一番病気を治そうとする力が出るのは、お腹が空きかかっているとき

また、お腹が空きかかっているときは、集中力が出て、スポーツなど、成果のでるときです。

　最近の病院の待合室、どなたも９割１０割方肥えた方ばかりが患者さんです。

自然界で動物が病気になると、じっ～として、食事も摂らないでしょう。ちょっと人は、「食べないと元気がでない」と思い込んでいるようです。

　もと長嶋選手・巨人軍は、お腹が空きかかっているときがいちばんホ～ムランを打てたといいます。