年間通じておなかを壊す季節は5月、9月


はれちゃんの『泉のほとりは健康へのまわり道』



5月は、貝の毒、近海魚の食中毒が特徴です。

9月は、夏バテからの常温放置型の雑菌、カレールー、再煮込み汁、ボルシチ的おなかの壊し方です。


買い物袋のままテーブルに放置していませんか^^;

お子様のためにもいまひとつ見直し致しましょう。
はれちゃんの『泉のほとりは健康へのまわり道』




これからの予定

 おなかを壊す原因は

  ・ 料理を常温に2時間も

  ・ いやいやさしみを

  ・ 繁殖期の貝は Rのつかない月

  ・ 過敏症

  ・ 素材に

  ・ 腹七分目の習慣を

  ・ いつも味方の善玉菌を

  ・ 白砂糖食品は悪玉菌を増

  ・ 多いのがアイスクリ~ム