かぜを治しきる（補々）
乳酸菌でインフルエンザ感染が、1/10になるお話しは前記
必須科目は、ラブレ、ＬＧ２１、ジョアでうがい
【応用編は 】
① みそ汁のみそは、５０℃以下で溶く ・・・ ここが みそ
・ ・ （生きている味方の菌をくれぐれも殺さないように）
② 具１には、キチン質（桜えび、小えび）が少々 ・・・ ここが 
グ～
③ 具２には、精油成分（春菊、にら、ねぎ）がいい ・・・ さらに 
グ～
④ ごはんは、胚芽米ならもっといい ・・・ いいね 
グ～
⑤ おかずに、昆布巻き、納豆は少、春菜 ・・・ いいですね
ワ～
⑥ おやつに、チ～ズ（青ﾁｰｽﾞ、白ﾁｰｽﾞ）なら、完璧 ・・・ 言うこと無し
※ 治りかけに、くれぐれも殺菌剤、消毒剤は使わないこと 水の泡、
賽の河原
・ ・ （抗体をつくってくれてる善玉菌までも殺し、無菌状態は、すぐつぎの病原菌にとりつかれます）
・ ・ （日本人だけですよ 東南アジアへ行ってもすぐつまらない病気になるのは）
