【おならの少ない生活のリズム】
はれちゃんの『泉のほとりは健康へのまわり道』

夜明け明るくなった頃、起きて

朝の散歩に一汗するくらいで、朝食は


仕事に集中して、先にサラダ多めの昼食は

入浴で疲れを癒し、軽め腹七分目の夕食は



※ 夜食してすぐ寝るのは、胃がもたれる鉛  どかん腹




【おならを消す食品】


おならを食べる和名「馬糞たけ」、マッシュル~ム

同様に、アガリスク、しめじ、舞茸

はれちゃんの『泉のほとりは健康へのまわり道』

 がんの特効薬でもあります。

おならの成分を消す効果があります。日々いまが旬のきのこ類を摂ると、おならは少なくなってきます。また、「シャンピニオン効果」=体の悪臭を消す効果、といいます。健康食品、くすり屋さんで錠剤を売っています。


 がんが出来た原因の慢性刺激ガスは、毎日の きのこ で消えるのです。


はれちゃんの『泉のほとりは健康へのまわり道』