食べ放題の焼肉、お寿司を食べ過ぎたり、おいしい魚をここぞとばかり食べ過ぎて、
体内でたんぱく質の消化ができなくなり、腐敗ガスが生成されます。
体内で消化器系は嫌気性（空気をきらう）なのです。
だから腹七、八分目の食事で”ゲップをだす子どものときからの習慣は”大切なのです。
マラソンの途中でガスがあると横っ腹が痛くなったり、赤ちゃんは授乳後きれいにゲップをだしてあげないと夜鳴き、疳の虫が強くなったり、もどしたり、寅さんのように「早めしは芸のうち」と言っていると体調を壊す原因となります。過食は胃の幽門・噴門を堅くして胃モタレ、悪臭のゲップ、嚥下症（えんげしょう）へとつながります。
