てんこ盛りは現代病


はれちゃんの『泉のほとりは健康へのまわり道』

 田舎にかえってきました。

テレビで連日被災地の荒れた街が流された、船が流された、避難所、避難状況を放送しております。おにぎり1ケを二人で分け合って大切に食べています。


 田舎の母親はわたしのブログを見ていないので書きますが、テーブルにはてんこ盛りのほたて、たこ、刺身の盛り合わせ、漬物の夕飯があります。


 もともとわたしは腹七分目の軽快食

「食べなさい! 食べなさい!」とせかされても2/3は残します。

大変、大変といいながら、なんと被災地の方々に失礼な食事をしているのでしょう。


はれちゃんの『泉のほとりは健康へのまわり道』

 毎日が飽食、過食で過している母親は

肥満、高血圧、高脂血、尿酸値、さらに、薬は茶碗1杯です。
飽食は現代病です。







   写真は本文と別腹です
はれちゃんの『泉のほとりは健康へのまわり道』





はれちゃんの『泉のほとりは健康へのまわり道』

これからの予定

 いままでの日本ののほほん生活と避難所生活の方々を見て、天国と地獄の差。今一度質素に生活を見直しましょう。両手を合わせ反省です。


【もったいない特集】

・てんこ盛り、飽食は現代病

・半ライス、クオーターライス
はれちゃんの『泉のほとりは健康へのまわり道』
・おならがすきに出せる家庭環境

・秀吉の「こんなうまいもの」

・秀吉の「三倍目のお茶」

・心臓が動いているかぎり

・薬を茶碗ほど食べて

・お風呂のぜいたく

・こんなわたしでも何かできる

・なんでもないようなことが しあわせ

・冬があればやがて春がくる