あえものなら うど、サラダにだいこん、にんにく、ブロッコリー
安らかな性格になる 微量ビタミン、ミネラルが多く含まれています。
もやし、えのき、にらも同
ラ～メン食べるなら、海藻わかめ、にんにくたっぷりのもやしラ～メンがおいしくてよいと思います。
※ 【新型インフルエンザの流行について】
なぜ、口蹄疫で徹底的に消毒した地区に、新型インフルエンザが流行るのでしょう？？
皆さんにも言えることは外出から帰ってきて、＃消毒＃する行為は危険なのです。 その後も、無菌状態にしているのが危険
【大規模畜産農場の見直し点】
・人間は、除菌後は、かならず善玉菌（ぬか漬け、たくあん、ラブレ、ヤクルト）を早めとりましょう
・除菌マットよりは、酢の霧吹きを
・大規模農場で、都度 数万頭の殺埋よりは、善玉菌、ＥＭ菌、米ぬかの散布
・ ・ http://www.emro.co.jp/em/mechanism/index.html
・畜舎の換気は、加湿を５０％以上に
・ （ 消毒だけではだめ つぎの次代に歴史は変わってきたのです ）