過敏にしない成分は自分の体で体調のよい時つくられている
腸の調子がよくなりましたか 野菜室で成長したみつば
いいうんちが出ませんと、花粉で迷走します。
（空腹をリズムよく、その後やわせんい主体に腹七分目）
１．花粉に 過敏にならない成分を自分の腸でつくります。
イ、お腹を壊していると、小腸で微量ミネラル、微量ビタミンが作られません。胃を切った方がとたん花粉症になるのも同。正露丸（半分がｸﾚｿﾞｰﾙ）を常備薬にしている方も同。
ロ、便秘を１週間も貯めこんで、自分の体臭で過敏症になっている場合が多々あります。宿便はｽｶﾄｰﾙ、ﾒﾀﾝ、ﾌﾞﾀﾝの猛毒
２．自分の副腎・腎臓のホルモンで過敏にならない
イ、自律調整のホルモンは、自分の体内で作られます。それを、外からくすりｽﾃﾛｲﾄﾞでとると、自分でつくる作用が弱くなります。
ロ、長く立つ仕事だったり、背中が丸く姿勢が悪い方は、間欠的に背伸びしたり、すわったり、矯正しましょう。
・三時のおやつ お子さんなら 甘茶、甜茶、あま酒とくず餅
・大人なら 生きている酵母ビール、赤ワインにチーズ
※ いまだに殺菌剤、イソジンの習慣がある方は、花粉症ばかりでなく、カゼも引きやすく、旅行をしたらお腹も壊しやすいでしょう。
※ いまだに水道水（カルキが有毒）を直接飲んでいる方は、 〃
・ http://ameblo.jp/haretyann/entry-10735318657.html