はれちゃんの『泉のほとりは健康へのまわり道』



はれちゃんの『泉のほとりは健康へのまわり道』

ひさしぶりに聞きました「砂ずり」

NHK朝ドラ「てっぱん」に出てくる尾道風お好み焼き



 砂きも、砂ずりは、おならを消す効果があります。

ちなみに これからは忘年会、飲食の機会が多くなる年末ですから、体調を整えることが大切です。




<ご参考に>

1.おならを消す

 ・砂ずり、煎りゴマ

2.おならのにおいを消す

 ・シャンピニオン効果のマッシュル~ム、きのこ類、緑茶、回転寿司のこな茶

3.おならをがまんしてできたにきび、しみを消す

 ・れんこんをおろし蜂蜜、しその葉、わかめ、あま酒
4.暴飲暴食はしないでね^^