頭痛専門整体通い終了！

先日１ヶ月半ぶりに整体に行ってきました。


理由は頭痛ではなく、足のむくみです。


ここ一年は足がむくみが無かったんですが、

なぜか急に復活してきて

なんとなく頭痛にも影響しそうな予感がしたこともあり

早期対処と思って行きました。



私の行っている整体はいわゆる「ぐきっ！ぼきっ！」

っていうようなことは全くなく、痛みのある箇所を探して

それの根本の痛みの原因である骨のズレをさするようにして

元にもどしてもらうって感じです。



その原因のほとんどが、肩や首などではなくて

私の場合は、足のかかとや手首だったりします。


さて、今回は右足のむくみです。

手足に痛みのある場所を確認されていた整体の先生は

腕の痛みを見つけて「ここやないかな？」と

軽く叩いたり押したりしてズレを戻していくと

腕にあった痛みが消えます。

とは言っても腕は押されてはじめて痛みは気づいたので

それですっきりとか特にありません。

足がむくんでいると言っているのになぜ腕？？？って

本当に不思議ですがその場でもむくみが完全ではないですが

見た目にわかるほど治まっていて2日後くらいから全くむくまなくなりました。

その整体の先生曰く

頭痛は肩や腕のコリが原因のようだけど

肩のコリの根源は足の骨のズレなどなので

そこを治さないと、頭痛や肩こりは本当には治らないそうです。

私は片頭痛持ちで、一番辛かった時は、まだ東京にいたときですが

片頭痛が毎日2週間続いたりして

本当に仕事にならず、、、でも仕事は休めなくて、

頭の働かない効率の悪い状態で働いていたりました。

京都に来て春先に頭痛が続いたのでたまたま前を通りかかって

見つけた頭痛専門整体『平安コンディショニング』という看板に

つられるように行って、約2か月通いました。

早い人だと1回の整体で効果がきちんと出る方もいるそうですが

私はなかなかやっかいだったようで、2か月間7～10日おきに通いました。

今ではすっかり頭痛も無く！・・・とまではいきませんが

週に3回以上飲むことも多かった頭痛薬も、

今はあまり飲まずに済んでいます。

もしも片頭痛で長年悩んでいる方がいらしたら一度行ってみては？どうですか？

↓私が行っていた整体です↓平安コンディショニング

http://www.kyoto-heian.net/

※※※今私は【指ヨガ】やって頭痛が改善しています！※※※

この記事をお読みいただいてありがとうございます！

もうずいぶん前の記事なのにいまだに読んでいただく方が多く

頭痛に悩む人の多さに私を含めて実感しています。

整体は効果がはっきりと出ていたのですが、通わないと

春先などの気温が上がるとき、夏前後の気圧の変化の時

片頭痛がまた「ドクドク」という脈拍音や気分の悪さで

私を苦しめていました。。。

ですが、今私は1ヶ月半ほど頭痛薬を飲まずに過ごしています。

この一年で一番頭痛のツライ季節にも関わらずです～。

おそらくその理由は「指ヨガ＆呼吸法」です。

その名の通り手の指や平や甲をストレッチしたり、揉み解したりする

手のヨガなんですが、思ったより効果を感じたんです。

そこで、思い切って「龍村式指ヨガインストラクター」の資格を

取得して、講座を開くことにしました。

指ヨガのご紹介と講座については

記事「指ヨガ講座」を京都で開催します！ 」をご覧ください。

◆龍村式指ヨガ＆呼吸法

いつでもどこでもできる指ヨガは本格的ヨガに近い効果を促す

効果の出やすい健康法です。

5月26日（月）13:00～14:30　 イオンモール京都五条　2,000円税別

6月18日（水）10:30～12:00　イオンモール京都五条　2,000円税別

※イオンモール京都五条のお申込み・お問い合わせは

　　075-326-8705または↓

http://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_8-14489.html

ＪＥＵＧＩＡカルチャーセンターイオンモール京都五条 まで


◆ストレス社会に強くなる　漢方生活と龍村式指ヨガ

5月28日（水）　やさしい陰陽五行と指ヨガ呼吸法

6月11日（水）　五臓で自分のタイプ別体質チェックと指ヨガ呼吸法

6月25日（水）　気血水で自分のタイプ別体質チェックと指ヨガ呼吸法

時間：各日ともに10:00～11:30

場所：レストラン・エスパス（河原町御池下る）

受講料：2,500円（飲食代はご負担ください）

お問合せは↓から（フォームが開きます）

http://form1.fc2.com/form/?id=603083