を写真を使い、ライザップばりにしようと思ったんですが、風呂でガシガシ洗顔中にいきおいあまり、小指が鼻の穴にずっぽししてしまい、鼻血がだらっちゃったためテンションだだ下がり
またにしよっと…
おやすみなさい
ダイエット途中経過。
目標体重 マイナス13パーセント
現在体重 マイナス10パーセント
あと、マイナス3パーセント！
ちょっと落ちるペースが早すぎのような…
ま、9月の人間ドックまでに完成させよう。
糖質制限していると、スイーツなんてもってのほかなんですが、元々スイーツ大好きおじさんとしては、白米やラーメンやパスタより何より、甘いもの食べられないのがしんどい…。
祝マイナス10パーセントのご褒美に、大好きなあんこを食べよう！と思ったんですが、出来合のあんこはさすがに砂糖が多すぎなので、小豆から作りました。
たっぷりの水で煮ていきます。
白糖の代わりに、身体に吸収しないエリスリトールを使いました。
完成！！！
肝心のアジは、いまいち……。
肝心のアジは、いまいち……。
エリスリトール、熱を加えると苦味が出るみたいです…。
今度はラカントSを使って作ろう。
ブランパンに挟んで、アンパン作ろっと。
高校生の頃からの定番、エンジニアブーツ。
レッドウィングに憧れたものの、高校生には高くて高嶺の花だったな。
最初に買ったのは、ゴリラかなんかのだった。
頑張って買った最初のレッドウィング。
嬉しくて一年中履いてた。
女子には人気無かったなぁ…
あれから、すげー時間が経ちましたが、いまだに大好き。
今じゃ立派なマニアです。
年式違いで全く同じ型番。
レッドウィング2268。
向かって左から、PT99、PT91、PT83
ノーマルはPT99
あとはカスタマイズ。
違いが分かんねー(T_T)
PT83はシンプルに。
PT91は日本海のおじさんも大好き、ダブルステッチでぽっこりと。
さすがにこの年で履いてる人は変態感バリバリですが、まだまだ履こう。
下の写真は自分で撮るより当然かっこよく撮れてるので、カスタムしたショップのブログに掲載されたので転載ですw
今日は午前中から横浜でお仕事。
ここ一番という局面なので、偉いさんに同行をお願いしました。（この前の嫌いな偉いさんじゃなく、尊敬できる偉いさんね）
プレゼンも上手くいき、時刻はちょうど昼飯時。
そこで偉いさん。
『プレゼンも上手くいったし急に腹が減ったな。飯でも食おうぜ。』
俺
（やな予感…）
『良いですね。何食います？』
偉いさん
『家系ラーメン食いたいな。』
俺
（おいっ！マジかよ。ダイエット中なのに…）
『良いですね～。俺、知ってる店あるんで行きましょう！』
はい。偉いさんには逆らえないリーマンの性としてお連れしましたとも。
横浜家系 たかさご家
ささやかな抵抗で、アブラ少なめにしたものの、何キロカロリーあんだこれ…
糖質もたっぷりだろうな…
2ヶ月ぶりのラーメンは、涙が出るくらい美味かったです。
ささやかな抵抗②でスープは一口だけにしました。
今日は3駅歩いて帰ります…(T_T)