途中経過。

ダイエット途中経過。

目標体重 マイナス13パーセント

現在体重 マイナス11.5パーセント

あと、マイナス1.5パーセント！

この1.5パーセントが厳しい…

ジム通いしてから体脂肪は順調に落ちてます。

現在体脂肪率 12パーセント。

モーホーに触られるくらいに足もムキっとしてきました。

ちょっと何を目指してるのか分からなくなってきたw

そんな今週のご褒美ご飯はスキヤキ！！

人形町今半へ

つき出しもシャレオツ。

麩もオリジナル。

美味しいものは脂肪と糖質でできてますばりの牛肉。

なかなか甘い味付け。

ちょっとした抵抗で米は抜き…

月中には何とか目標達成したい…

今週のご褒美。

ダイエットが順調に進んでる時は、土日どちらかは好きなもんをご褒美に食べてます。

今回は、カキ氷！！！

近所にカキ氷専門店ができたので、行ってみました。

八ヶ岳の天然氷を使ってるとのこと。

目当ての抹茶金時が売り切れで、ティラミス味を食べました。

味音痴なんで天然の良さはあまり分からず…

ま、美味しかったので、良しとします。

また明日からストイックに頑張ろう！！

ビフォーアフター。

と言っても、ワンコの。

愛犬すだち。

アフロにしたはずが手入れしてなかったら、ボッサボサ。

ま、ある意味羨ましいが…。

ビフォー

アフター 

ちょっとアシンメトリーにしてみました。

みかんは口のまわり、バリカン。

動きまくりで上手に撮れない。

髪型を変えられるって羨ましい…(-｡-;