ここ最近走ってません
まだまだいけると思っていた体。
あまりに走ったりウォーキングしすぎたせいか、膝が痛い

お婆ちゃんみたい。膝の軟骨がスレてるんだろう
こう潤飲まなくては
で
今日久々に夜のジョギングにでました
膝はもう大丈夫だろうと思って走ったら、
うーぅん
やっぱり膝が痛い。
老いだわ

年のせいだわ
今は走るのやめて夜のお散歩中

リフレッシュできる時間
幸せです
今思いっきり駅前の交差点を信号無視した車が
けしからん

事故にならなくて良かったね
さっきレンタルしてきたDVDサヨナライツカ
を観よっと
まだ散歩中
今日も夜が長くなりそう


まだまだいけると思っていた体。
あまりに走ったりウォーキングしすぎたせいか、膝が痛い


お婆ちゃんみたい。膝の軟骨がスレてるんだろう

こう潤飲まなくては

で
今日久々に夜のジョギングにでました
膝はもう大丈夫だろうと思って走ったら、
うーぅん

やっぱり膝が痛い。
老いだわ


年のせいだわ

今は走るのやめて夜のお散歩中


リフレッシュできる時間
幸せです
今思いっきり駅前の交差点を信号無視した車が

けしからん

事故にならなくて良かったね

さっきレンタルしてきたDVDサヨナライツカ
を観よっと
まだ散歩中

今日も夜が長くなりそう






今日ジムで体内組織を調べてもらったら
すごくショック